Dla tych, co lubią czytać
Biegnie sobie zając przez las. Nagle patrzy i widzi wilka, uwięzionego w wilczym dole i nie mogącego się wydostać. Zajączek nie kryjąc satysfakcji, postanowił wykorzystać sytuację – opluł wilka, a potem pobiegł do swojej norki.
Czy połączenie sody oczyszczonej i octu to idealny środek na brud, jak twierdzą liczne poradniki? Okazuje się, ze niekoniecznie. Autorka Okiem Chemika zdradza dlaczego czasem więcej znaczy mniej skutecznie, oraz do tego jak skutecznie korzystać z sody oczyszczonej i octu w walce z brudem oraz czym różnią się zanieczyszczenia organiczne od nieorganicznych. Dowiecie się także … Czytaj dalej
Jesteś po rozwodzie i chcesz wrócić do nazwiska, które było przez ciebie noszone przed ślubem? Umów się na wizytę w urzędzie stanu cywilnego (USC) albo – jeśli jesteś za granicą – w polskim konsulacie. Sprawdź, jak to zrobić. Kto może wrócić do poprzedniego nazwiska Każdy, kto po ślubie zmienił swoje nazwisko, następnie się rozwiódł i … Czytaj dalej
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z jakimi mierzą się kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Poza tzw. hormonalną terapią menopauzalną (HTM), ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia ma styl życia i sposób odżywiania. Holistyczne podejście do menopauzy zmniejsza konsekwencje z nią związane, a … Czytaj dalej
Przez lata Artur Barciś dał się poznać widzom jako nietuzinkowy aktor, który potrafi doskonale zagrać nawet najbardziej wymagające role. Jakiś czas temu postanowił też spróbować czegoś zupełnie nowego w swojej karierze zawodowej i został reżyserem teatralnym. Jak zaznacza, to zajęcie daje mu dużo satysfakcji. Specjalizuje się w komediach i mimo że producenci nie zawsze mają takie samo poczucie humoru jak … Czytaj dalej
Badania okulistyczne obejmują różnorodne procedury, które pomagają w ocenie stanu zdrowia oczu, identyfikowaniu problemów wzroku oraz diagnozowaniu chorób oczu. Jakie badania są wykonywane w gabinecie okulistycznym wyjaśnia optometrysta. Badanie Wzroku (Refrakcja): To podstawowe badanie, które pozwala na określenie, czy pacjent ma wadę wzroku, taką jak krótkowzroczność, dalekowzroczność, astygmatyzm czy presbyopia. Jest wykonywane za pomocą tablicy … Czytaj dalej
Aktor przyznaje, że zakończenie współpracy z Teatrem Kwadrat nie było łatwą decyzją, ale z racji tego, że w placówce od dłuższego czasu dochodziło do zawirowań, to już nie mógł tolerować pewnych spraw. Paweł Małaszyński wierzy jednak, że nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło, i przed nim jeszcze wiele nowych, ciekawych wyzwań. Już teraz jest wdzięczny Arturowi Barcisiowi i Wojciechowi Malajkatowi, … Czytaj dalej
Pewien mężczyzna miał problem z porannym wstawaniem i przez to niemal codziennie spóźniał się do pracy. Aż któregoś razu szef nie wytrzymał i bardzo się na niego wkurzył. Co więcej, zagroził, że go zwolni, jeśli czegoś z tym nie zrobi.
Ból głowy, odwodnienie, zmęczenie, a także nadwrażliwość na światło i hałas, rozdrażnienie, zawroty głowy, nudności czy wymioty. Nasilenie tych objawów zależy od organizmu i ilości spożytego wcześniej alkoholu. Wielu z nas spotkało się z tym zjawiskiem i wówczas najczęściej powtarzanym zdaniem jest: „Już nigdy więcej nie piję”. Mowa oczywiście o kacu, który zaczyna się od 8 … Czytaj dalej
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, który dostarcza organizmowi niezbędnej energii i składników odżywczych. Choć większość z nas zdaje sobie sprawę z jego roli, to niestety w porannym pośpiechu często brakuje na nie czasu. A przygotowanie pożywnego posiłku wcale nie musi być czasochłonne! Europejski Dzień Śniadania to doskonała okazja, aby przyjrzeć się porannym nawykom … Czytaj dalej