Prosty przepis na mieszankę ziół, która zastąpi sól

WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) od lat alarmuje, że jemy za dużo soli. Według jej zaleceń powinniśmy spożywać nie więcej niż 5 gram (płaska łyżeczka od herbaty) soli na dobę – jemy jej jednak znacznie więcej. Wynika to z tego, że sól jest ukryta w produktach spożywczych m.in. w pieczywie, wędlinach, serach, konserwach, mieszankach przypraw i … Czytaj dalej

Joanna Krupa: Niektórzy uczestnicy „Top Model” oglądali nas, jak mieli dziewięć lat, a teraz przychodzą na casting. Mogłabym nawet być ich mamą

Modelka zapewnia, że najnowsza edycja „Top Model” nie będzie kalką poprzednich. W każdym sezonie są bowiem inni uczestnicy, którzy stanowią o sile programu, i mimo scenariusza nie brakuje zaskoczeń i niespodziewanych zwrotów akcji. Zdaniem Joanny Krupy osoby, które teraz aspirują do roli modelek i modeli, różnią się od tych sprzed kilkunastu lat, bo mają dużo większą świadomość branży, wiedzą, jak się … Czytaj dalej

Dowcip o tym co to znaczy naprawdę mieć pecha

Przy barze siedzi pewien koleś i smutnym wzrokiem patrzy na pełny kieliszek. Tak siedzi i patrzy przez jakieś pół godziny. Nagle podchodzi do niego drugi mężczyzna, zabiera mu kieliszek i wypija. Widząc to facet zaczyna płakać, na co tamten mówi: – Ej stary, daj spokój, tylko żartowałem, kupię Ci zaraz następny kieliszek! – To nic … Czytaj dalej

W Polsce pojawiło się dwóch nowych lottomilionerów

Takie wakacyjne weekendy warto pamiętać. Odnotowano dwie wysokie wygrane: w piątek w Eurojackpot (Bytom) o łącznej wysokości 5 226 909,90 złotych oraz w sobotę w Lotto 2 523 381,50 złotych (Wrocław). Poniżej więcej szczegółów. Aby zagrać w Eurojackpot, gracz odwiedził punkt LOTTO przy ul. Dalekiej 27 w Bytomiu. Kupił tu zakład gry na jedno losowanie. … Czytaj dalej

Michał Piróg: Uczestniczę w wielu castingach. Staję na głowie, żeby wrócić do grania w filmach i serialach

Tancerz próbuje swoich sił w wielu castingach, które mają mu umożliwić powrót do aktorstwa. Wierzy, że jego postać, charyzmatyczna osobowość oraz umiejętności aktorskie i taneczne mogą sporo wnieść do różnych projektów, dlatego też korzysta z każdej okazji, by przypomnieć o sobie producentom. W międzyczasie planuje wakacje w Etiopii albo w Sydney. Choreograf podkreśla, że nie lubi stać w miejscu. Im więcej pracy, tym większą … Czytaj dalej

Negocjacje z deweloperem – co możesz zyskać poza dodatkowym rabatem

Negocjacje z deweloperem to ważny etap procesu zakupu nieruchomości. Poza obniżeniem ostatecznej ceny za 1 mkw mieszkania możesz zyskać o wiele więcej i dzięki temu zaoszczędzić nawet od kilku do kilkunastu tysięcy złotych! Jakie kwestie podlegają negocjacji? Ceny mieszkań wciąż idą w górę Ogólna sytuacja geopolityczna wpływa na całą gospodarkę – również na rynek nieruchomości … Czytaj dalej

Natrętne muchy w domu – sprawdź jak się pozbyć tego problemu

Muchy i komary to jedne z najbardziej natrętnych owadów. Uprzykrzają nasze życie zwłaszcza latem – siadają nie tylko na nas, ale i na żywność, latają po domu i zostawiają nieprzyjemne, czarne ślady. Co więcej – stanowią duże zagrożenie, roznoszą zarazki, mogące przyczynić się do zatrucia salmonellą i powodujące groźne choroby zakaźne. Jak pozbyć się tych … Czytaj dalej

Jak jeść lżej, a nadal smacznie (proste przepisy)

Lato obfituje w sezonowe warzywa i owoce, które nie tylko dostarczają wartościowych witamin i mikroelementów, ale także doskonale smakują. Ponadto są lekkostrawne i niskokaloryczne, dlatego warto, by było ich w naszej diecie jak najwięcej. Wystarczy, że dodamy do nich inne produkty bądź składniki (np. tradycyjny nabiał), a skomponujemy pyszny i pełnowartościowy posiłek. Poznajcie propozycje SM … Czytaj dalej

WieleLiter.pl