oczy

Klimatyzowane pomieszczenia nie są dobre dla oczu

przez

Klimatyzacja może wpływać na oczy w sposób negatywny z kilku powodów, głównie poprzez wysuszanie powietrza i bezpośrednie oddziaływanie zimnym powietrzem. Poniżej  kilka porad jak można złagodzić jej negatywne efekty. Wysuszenie oczu. Klimatyzacja obniża wilgotność powietrza, co może prowadzić do wysuszenia oczu. Suchość oczu powoduje dyskomfort, pieczenie, zaczerwienienie i uczucie piasku pod powiekami. Podrażnienie oczu. Powietrze z klimatyzacji … Dowiedz się więcej

Spożywanie słodyczy może mieć negatywny wpływ na zdrowie oczu

przez

Spożywanie słodyczy może mieć negatywny wpływ na zdrowie oczu, głównie poprzez wpływ na ogólny stan zdrowia organizmu, w tym ryzyko cukrzycy, stan zapalny, wahania poziomu glukozy, niedobory witamin i dehydratację. Cukier może prowadzić do problemów zdrowotnych, które wpływają również na zdrowie oczu.  Oto kilka powodów kiedy słodycze mogą nie służyć zdrowiu oczu: Wysoki poziom cukru … Dowiedz się więcej

Jak zregenerować oczy po urlopie

przez

Regeneracja oczu po urlopie jest istotna, szczególnie jeśli były one narażone na intensywne słońce, wiatr, wodę morską czy długie godziny spędzone przed ekranami. Oto kilka sposobów, jak o nie zadbać: Nawilżanie Krople nawilżające: stosowanie kropli nawilżających (sztuczne łzy) pomaga zwalczyć suchość i podrażnienie oczu. Picie wody: utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu jest kluczowe dla zdrowia oczu. Odpoczynek … Dowiedz się więcej

Sprawdź czy słońce szkodzi oczom

przez

Podczas słonecznego dnia do oczu wpada 10 razy więcej światła niż potrzebne jest oczom, co może nie tylko uaktywniać procesy starzenia się oka poprzez namnażanie wolnych rodników, ale również prowadzić do oślepienia oczu, uszkodzenia rogówki i siatkówki. Promieniowanie UVA i UVB powoduje powstawanie rodników, które uszkadzają struktury komórkowe oka. W przypadku takiego długotrwałego procesu dochodzi … Dowiedz się więcej

Jak zadbać o oczy na urlopie

przez

Kiedy wystawiamy oczy na duże dawki słońca, słonej wody morskiej, klimatyzację w samochodzie oczy mogą odczuwać gorszą kondycję. Może pojawić się zmęczenie, odczuwanie suchości oka czy nawet zapalenia spojówek. Jak sobie poradzić z takimi dolegliwościami po letnim urlopie podpowiada specjalista. Jeśli po powrocie z wakacji odczuwamy nadmierne zmęczenie oczu lub są one zaczerwienione, można im … Dowiedz się więcej

Jak chronić oczy dzieci latem

przez

Wakacje to czas pełen beztroski i zabawy na świeżym powietrzu. Dla wzroku naszych dzieci, lato może być jednak również czasem zwiększonego ryzyka. Promieniowanie UV, piasek, słona woda i długie godziny spędzane na zewnątrz bez odpowiedniej ochrony mogą negatywnie wpływać na zdrowie ich oczu. Jak więc skutecznie chronić wzrok naszych pociech przed letnimi zagrożeniami? Odkryj sprawdzone … Dowiedz się więcej

Sezon prac rolnych i w ogrodzie w pełni. Co zrobić, na wypadek urazu oka

przez

Lato jest najgorętszym okresem w pracy rolników. Wiele osób oddaje się w tym czasie także aktywnościom w ogrodzie, co może wiązać się z całą gamą wypadków. Na co uważać i jaka jest pierwsza pomoc przy urazach oczu? Prace w ogrodzie i na roli, większe porządki, aktywne spędzanie czasu, pylenie roślin, wietrzna pogoda – sytuacji, kiedy … Dowiedz się więcej

Stres też wpływa na oczy

przez

Stres zmienia sposób w jaki patrzymy na otaczający nas świat, dotyczy to również oczu. Może prowadzić do wzrostu napięcia, przestrzennej nieuwagi oraz zmiany ostrości widzenia. W trudnym okresie częściej także sięgamy po niezdrowe przekąski i napoje takie jak nadmiar kofeiny oraz cukru co może wpływać na ostrość widzenia oraz ogólny stan zdrowia oczu. Kiedy mózg … Dowiedz się więcej

Jaką rolę odgrywa witamina D dla oczu

przez

Witamina D odgrywa kluczową rolę w ogólnym zdrowiu, w tym w zdrowiu oczu. Jej odpowiedni poziom jest istotny dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania wielu układów w organizmie, a niedobór może wpływać na różne aspekty zdrowia, w tym także oczy. Oto kilka przykładów jak witamina D wpływa na oczy. Ochrona przed chorobami oczu Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Witamina … Dowiedz się więcej

Oczy też mogą mieć blizny

przez

Blizny na oku powstają na różnych strukturach oka w wyniku urazów lub chorób. Mogą wpływać na widzenie w zależności od ich lokalizacji i wielkości. Jakie są przyczyny, objawy i leczenie wyjaśnia specjalista. Blizny na oku mogą powstawać z różnych przyczyn, w tym urazów, infekcji, chorób zapalnych i operacji chirurgicznych. Objawy mogą obejmować zamglone widzenie, ból, … Dowiedz się więcej