Dobre rady – jak je dawać

Nasze dobre intencje i chęć pomocy, gdy udzielamy porad w trudnych sytuacjach nie zawsze są odbierane przez innych tak, jakbyśmy tego sobie życzyli. Trener mentalny, Daniel Janik wyjaśnia, co zrobić, aby nasze rady były nie tylko wartościowe, lecz także dobrze przyjmowane przez innych. Niełatwo jest komuś „sprzedać” dobrą radę Gdy uprzedzamy kogoś, że mamy dla … Dowiedz się więcej

Nieprawidłowe używanie soczewek powoduje problemy

Nieprawidłowe używanie soczewek kontaktowych może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych oczu, takich jak infekcje, podrażnienia, uszkodzenia rogówki, a nawet utrata wzroku. Oto kilka kluczowych aspektów, na które należy zwrócić uwagę, aby uniknąć potencjalnych zagrożeń. Infekcje oczu Keratitis (zapalenie rogówki). Najczęstsza i najpoważniejsza infekcja spowodowana przez bakterie, wirusy, grzyby lub pasożyty (np. Acanthamoeba). Może prowadzić do bólu, … Dowiedz się więcej

Blisko 40 proc. Polaków nie odczuwa różnicy między konsultacją stacjonarną a online u lekarza

W najnowszym badaniu opinii przeprowadzonym na zlecenie przychodni Medunit, agencja badawcza SW Research przepytała tysiąc Polaków o ich doświadczenia z przychodniami POZ, medycyną rodzinną i leczeniem online. Rodacy mieli między innymi wskazać, jaki rodzaj wizyty – stacjonarny czy online – jest ich zdaniem lepszy i bardziej skuteczny. Blisko 40% respondentów odpowiedziało, że nie widzi różnicy, … Dowiedz się więcej

Jak rozmowa z dzieckiem może uratować komuś życie

Uczone empatii od najmłodszych lat mogą je przeżyć ze swoimi rówieśnikami beztrosko. Grażyna Manista-Zielińska, psychiatra dziecięcy i geriatryczny z centrum medycznego Medic Park opowiada jak zapobiegać hejtowi oraz rozmawiać z dzieckiem, aby takie sytuacje nie miały miejsca. Kluczowym zadaniem rodziców jest kształtowanie postaw empatycznych wśród swoich dzieci. Rozmowa z dzieckiem o nienawiści względem drugiego człowieka … Dowiedz się więcej

Sprawdź jak prawidłowo wycierać włosy

Nieprawidłowy ręcznik może powodować zniszczenia włosów. Pocieranie nim niszczy kosmyki, sprawia, że stają się bardziej łamliwe, matowieją i łatwiej się rozdwajają. Dodatkowo złej jakości ręcznik może potęgować przetłuszczanie się skóry głowy. Czym zatem prawidłowo wycierać włosy? Prawidłowa struktura łodygi włosa nie jest jedynym elementem, który ma wpływ na to jak wyglądają nasze włosy. Ich atrakcyjny … Dowiedz się więcej