3 włosowe fobie, o których prawdopodobnie nie wiesz

Fobia to irracjonalny i niekontrolowany lęk przed określoną sytuacją. Jest formą zaburzenia psychicznego, które może utrudniać nam funkcjonowanie społeczne i powodować dyskomfort w codziennym życiu. Zaburzenia lękowe występują m.in. w postaci różnych fobii, a niektóre z nich mogą mieć także związek z włosami. Słowo fobia pochodzi z języka greckiego, w którym określnie „phobos” oznacza obawę … Czytaj dalej

Wiosna w rozmiarze plus size – triki i porady

„Chcesz wyglądać szczuplej? Ubieraj się na czarno i nie noś obcisłych rzeczy”. Z pewnością kobiety o pełnych kształtach wielokrotnie słyszały te rady, które same w sobie nie są złe, ale z pewnością nie wyczerpują tematu. Podpowiadamy, jak zmienić proporcje sylwetki przy pomocy odzieży, aby wyglądać świetnie w każdym rozmiarze! Istnieje wiele trików, które pozwalają podkreślić … Czytaj dalej

Nowy znaczek emisji EUROPA. Podwodny ekosystem w promieniach światła

Poczta Polska wprowadziła do obiegu nowy znaczek emisji EUROPA, którego głównym tematem jest podwodna fauna i flora. Na znaczku została zaprezentowana ryba brzana, symbolizująca bogactwo ekosystemów wodnych, których ochrona stanowi kluczowy element w utrzymaniu równowagi środowiskowej. Tegoroczna emisja znaczków z serii EUROPA ma na celu promowanie ochrony środowiska naturalnego oraz zachęcanie do podejmowania szerokich inicjatyw … Czytaj dalej

Jak długo i w jaki sposób przechowywać jaja

Jajko jest produktem trwałym, który nie traci wartości spożywczej przez miesiąc, a nawet dwa miesiące od momentu zniesienia. Aby jednak tak się stało, należy pamiętać o kilku zasadach. Zapraszamy do przeczytania krótkiego poradnika, z którego dowiecie się, jak bezpiecznie i prawidłowo przechowywać jaja. Warto znać te zasady szczególnie w okresie poświątecznym, kiedy zostajemy zwykle z … Czytaj dalej

Bon do Biedronki? Nie daj się oszustom

W obliczu rosnących cen, coraz częściej korzystamy z rabatów i promocji. W rezultacie, cyberprzestępcy doskonalą swoje metody phishingowe. Teraz oferują „darmowy” bon do Biedronki o znacznej wartości. Jak odebrać “bon”? Oszuści rozsyłają wiadomość e-mail informującą o rzekomo wygranej karcie podarunkowej o wartości 1500 zł. Żeby ją otrzymać, należy wziąć udział w losowaniu, a następnie wypełnić … Czytaj dalej

Soda i ocet to idealny środek na brud? Zdziwicie się! (video)

Czy połączenie sody oczyszczonej i octu to idealny środek na brud, jak twierdzą liczne poradniki? Okazuje się, ze niekoniecznie.  Autorka Okiem Chemika zdradza dlaczego czasem więcej znaczy mniej skutecznie, oraz do tego jak skutecznie korzystać z sody oczyszczonej i octu w walce z brudem oraz czym różnią się zanieczyszczenia organiczne od nieorganicznych. Dowiecie się także … Czytaj dalej

Prosty sposób na powrót do nazwiska noszonego przed ślubem

Jesteś po rozwodzie i chcesz wrócić do nazwiska, które było przez ciebie noszone przed ślubem? Umów się na wizytę w urzędzie stanu cywilnego (USC) albo – jeśli jesteś za granicą – w polskim konsulacie. Sprawdź, jak to zrobić. Kto może wrócić do poprzedniego nazwiska Każdy, kto po ślubie zmienił swoje nazwisko, następnie się rozwiódł i … Czytaj dalej

Nie pauzuj po 50-tce!

Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z jakimi mierzą się kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Poza tzw. hormonalną terapią menopauzalną (HTM), ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia ma styl życia i sposób odżywiania. Holistyczne podejście do menopauzy zmniejsza konsekwencje z nią związane, a … Czytaj dalej