mózg

Co oprócz angielskiego? Te języki obce cieszą się największym zainteresowaniem w szkołach

przez

Nikogo nie zaskoczy dziś informacja, że na każdym etapie edukacji polska młodzież poznaje angielski. Większą niewiadomą są jednak drugie, a czasem nawet trzecie języki obce, które dzieci zgłębiają na obowiązkowych zajęciach. Analiza przeprowadzona przez platformę do nauki języków Preply.com pokazuje, jakie perspektywy otwierają się przed młodymi osobami w poszczególnych krajach Europy. To właśnie znajomość języków … Czytaj dalej

Bodajże najkrótsza zagadka świata – podejmiesz poranne wyzwanie?

przez

Uwaga, w tym dość nietypowym quizie padnie tylko jedno pytanie. Czy będziesz w stanie na nie odpowiedzieć? A może rano Twój mózg jeszcze śpi? ;-) Wiele osób codzienne trenuje i ćwiczy swoje ciało. Często jednak zapominamy, że mózg również wymaga codziennej gimnastyki. Zagadki są dobrym ćwiczeniem dla naszych szarych komórek.  Zagadkę, którą Wam przedstawimy zaprezentował kiedyś na Instagramie … Czytaj dalej

10 najważniejszych korzyści ze spacerów

przez

Czy uświadamiacie sobie, że przestaliśmy chodzić?! Staliśmy się społeczeństwem trzech krzeseł – krzesła w pracy przed komputerem, krzesła w samochodzie, który dowozi nas z domu do pracy i z powrotem, i krzesła (fotela/sofy) przed telewizorem? Wywołuje to mnóstwo chorób związanych z otyłością. Jesteśmy społeczeństwem, które jest chore ze względu na to, że się po prostu nie ruszamy.  Czas … Czytaj dalej

Mózg na cukrze, czyli jak słodycze wpływają na myślenie

przez

Bez glukozy mózg funkcjonować nie może. Słodycze jednak nie są jej najlepszym źródłem, zwłaszcza, że można po nie sięgać kompulsywnie. Kiedy mózg przyzwyczai się do cukru, trudno mu jest z niego zrezygnować. Tymczasem nadmiar węglowodanów mocno mu szkodzi. Naukowcy z Uniwersytetu w Aarhus ostrzegają – „wniosek z naszego badania jest jasny: cukier zmienia działający w … Czytaj dalej

Jak mózg odbiera własne imię?

przez

Kiedy widzimy zdjęcie własnej twarzy, słyszymy swoje imię, lub widzimy je zapisane – mózg otrzymuje ważny sygnał. Wiedza o tym, jak przetwarzane są takie bodźce, może pomóc lepiej zrozumieć zjawiska z pogranicza świadomości i nieświadomości – pokazują polscy badacze. Nawet w gwarnym pomieszczeniu, w którym rozmawia jednocześnie mnóstwo osób, człowiek jest w stanie wychwycić swoje … Czytaj dalej

Dieta z głową, czyli zdrowie od najmłodszych lat

przez

Prawidłowe żywienie jest kluczowe dla rozwoju dziecka już od okresu prenatalnego. Jednak co dokładnie oznacza „zdrowa dieta” i jakie produkty warto wybierać, by dziecięcy mózg i układ nerwowy mogły dobrze się rozwijać? O wartościowych składnikach, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu maluszka, opowiada Karolina Możdżeń, ekspertka marki Mama i ja – wody źródlanej dedykowanej … Czytaj dalej

Korzystaj z pogody. Wybierz się na spacer

przez

Ostatni weekend października był rekordowo ciepły – miejscami temperatura przekraczała 20 stopni. Tak wysokich wartości o tej porze roku nie było od ponad 20 lat. Zdaniem synoptyków tej jesieni czeka nas jeszcze sporo ciepłych dni. Wykorzystajmy ten czas na spacery, szczególnie, że taki sposób aktywności ma wiele korzyści. Zobacz czy na pewno wiesz o wszystkich. … Czytaj dalej