Dla tych, co lubią czytać
Redakcja 
31-latek pod nieobecność właścicieli włamał się do jednej z prywatnych posesji. Włamywacz wybił szybę w oknie, a potem rozgościł się jak u siebie. Kiedy nakrył go właściciel domu, ten właśnie konsumował w kuchni posiłek. Teraz „łasuch” odpowie za kradzież z włamaniem. Do włamania doszło na terenie gminy Uchanie. Jak ustalili funkcjonariusze z posterunku w Trzeszczanach … Czytaj dalej
Woda to nasz sprzymierzeniec w walce o dobre samopoczucie i funkcjonowanie naszego organizmu. Szczególnie latem pamiętajmy o jej regularnym dostarczaniu, gdy upały dają nam się we znaki. A jak ją dostarczać? Oprócz picia wody możemy ją także… schrupać! Polskie warzywa i owoce również wspierają nasze nawodnienie, dostarczając jednocześnie wielu składników odżywczych. Woda stanowi u osób … Czytaj dalej
Towarzyszą nam podczas spacerów w parkach i na głównych ulicach miasta. Nie ukrywają, że lubią towarzystwo człowieka. W mieście czyha jednak na te ptaki wiele zagrożeń. Gołębie w mieście mają tyle samo zwolenników co przeciwników. Można je spotkać niemal wszędzie. Jednym kojarzą się z lękiem przed chorobami, pasożytami, czy uciążliwością z powodu odchodów. Dla innych … Czytaj dalej
Migdały pochodzą z Bliskiego Wschodu, natomiast orzechy nerkowca przywędrowały do nas z Ameryki Południowej. Charakteryzują się bogactwem składników mineralnych i właściwościami zdrowotnymi. Sprawdź, dlaczego warto je regularnie jeść. Orzechy nerkowca i migdały obfitują w tłuszcze nienasycone, które wpływają m.in. na obniżenie poziomu „złego” cholesterolu. Są one również świetnymi źródłami dobrze przyswajalnego białka. Sprawdzają się też … Czytaj dalej
Mimo licznych apeli do kierowców o zachowanie rozwagi i szczególnej ostrożności na drogach, w dalszym ciągu zdarzają się kierujący, którzy zdecydowali się prowadzić pojazd będąc pod wpływem alkoholu. Tak też był w przypadku 27 -latka, który po kłótni ze znajomą wjechał do rowu. Okazało się, że mężczyzna kierował vw mając 0,9 promila alkoholu w organizmie … Czytaj dalej
Pierwszym rolnikom na obecnych ziemiach Polski już ok. 6 tys. lat temu towarzyszyły koty, przybyłe za nimi z Bliskiego Wschodu. Żywiły się m.in. gryzoniami, wyjadającymi uprawiane przez ludzi zboża – wynika z analiz izotopów zawartych w kościach tych zwierząt. Pierwszymi ludźmi, którym towarzyszyły koty, byli prawdopodobnie pionierzy rolnictwa z Bliskiego Wschodu sprzed około 9 tysięcy … Czytaj dalej
38-latka z Białegostoku podczas prac na działce rozcięła sobie dłoń piłą mechaniczną. Krew się lała, a sytuacja z minuty na minutę robiła się coraz poważniejsza. Na pomoc ruszył sąsiad, który szybko chciał zawieźć ją do szpitala. Wtedy na ich drodze stanęli policjanci. Policjanci z białostockiej „drogówki”, w trakcie służby na ulicy Ciołkowskiego, zauważyli opla, który … Czytaj dalej
Maliny są jednymi z najpopularniejszych owoców jagodowych w Europie, a Polska jest ich największym europejskim producentem. Cenimy je za smak oraz właściwości prozdrowotne – zawierają polifenole i witaminy, w szczególności witaminę C. Ostatnie badania naukowe wskazują, że również liście maliny są bogatym źródłem związków bioaktywnych o silnych właściwościach przeciwnowotworowych i przeciwzapalnych. Malina właściwa (Rubus ideaus) należy do … Czytaj dalej
Nie tylko dorośli mogą mieć dowód osobisty. Warto wyrobić go także dzieciom. Może się przydać w trakcie wakacyjnych podróży. Wniosek możecie złożyć przez internet. Nie wszystkie urzędy wróciły do normalnego funkcjonowania. W wielu miejscach, aby złożyć wniosek o paszport najpierw, z odpowiednim wyprzedzeniem, trzeba umówić się na wizytę. A jak wiadomo – w wakacje czas … Czytaj dalej
W czasie wolnym niektóre dzieci się nudzą. To powszechnie znana rzecz. A jak się nudzą, to błądzą. Tak właśnie stało się z dwoma nieletnimi, którzy w lesie na warszawskich Bielanach próbowali zażywać narkotyki. Na gorącym uczynku przyłapał ich wspólny patrol straży miejskiej i policji. Funkcjonariusze patrolujący 15 lipca około godz. 13.30 otoczenie pętli Młociny zauważyli … Czytaj dalej