Dla tych, co lubią czytać
Redakcja 
Druga połowa wakacji to czas słodko-cierpkiego smaku dojrzałych, granatowych gron aronii. Popularność tych owoców na całym globie rośnie z roku na rok, a ponad 50 tys. ton aronii opuszcza co sezon Polskę we wszystkich kierunkach świata. Czym zachwyca i za co cenić powinniśmy krzew, który tak chętnie zadomowił się w naszym kraju? Aronia przywędrowała do … Czytaj dalej
Sierpień to czas intensywnych przygotowań do nowego roku szkolnego, a także kulminacja działań reklamowych i ofert promocyjnych związanych z artykułami szkolnymi. Podczas kilku ostatnich wakacyjnych dni wielu rodziców kompletuje wyprawkę szkolną. W tym roku polska rodzina na wyprawkę szkolną dla jednego ucznia wyda średnio 330 złotych. Największym obciążeniem budżetu rodziców są podręczniki, sprzęt elektroniczny wspierający … Czytaj dalej
Mieszkanka Katowic, wracając z imprezy w Sosnowcu, straciła orientację, przewróciła się i nie była w stanie samodzielnie się podnieść. Szczątkowe informacje przekazywane przez kobietę oraz doświadczenie dyżurnego pozwoliły określić miejsce, gdzie może się znajdować. Dzięki temu pomoc dla katowiczanki przyszła na czas. Dwa dni temu o godzinie 5.30 do dyżurnego mysłowickiej komendy zadzwoniła kobieta, która … Czytaj dalej
Znaczna część naszego społeczeństwa zmaga się z problemem chrapania. Mówi się, że zaburzenia oddychania podczas snu występują aż u 80% mężczyzn i 45% kobiet, coraz częściej spotyka się je również u dzieci. Chrapanie jest poważnym problemem, który dotyczy nie tylko osoby się z nim zmagającej, ale również domowników – szacuje się, że osoba śpiąca w … Czytaj dalej
Chwile grozy przeżył włodawianin, wracający z rodziną z Okuninki, któremu maczetą zagroził pijany kierowca forda. Policjanci zatrzymali 54-latka z gminy Włodawa, który miał w organizmie prawie 2 promile. Mężczyzna odpowie też za znieważenie policjantów i grożenie im pozbawieniem życia oraz zwolnieniem. Grozi mu do 3 lat więzienia. Dwa dni temu włodawski dyżurny otrzymał zgłoszenie, z … Czytaj dalej
Aktorka poleca wszystkim kobietom najnowszą publikację Joanny Przetakiewicz „#Nie bałam się o tym rozmawiać”, która skłania do refleksji na temat własnej sytuacji życiowej. Powinny one bowiem mieć świadomość, że jeśli czują się uwięzione w swoich domach, małżeństwach czy relacjach z pracodawcami, nie muszą już dłużej tego tolerować. Kobiety powinny się też nawzajem wspierać i zwalczać w sobie zazdrość, wrogość i nieżyczliwość. W … Czytaj dalej
39-letni mieszkaniec Białej Podlaskiej nie potrafił zachować się na imprezie u znajomych i został z niej wyproszony. Jego partnerka wolała zostać, a on zamiast iść do domu i przemyśleć swoje zachowanie postanowił się zemścić na swojej lubej. Efekt? Na razie dozór policji, a w perspektywie tłumaczenie się w sądzie. W minioną sobotę dyżurny bialskiej komendy … Czytaj dalej
Presja wyglądu zewnętrznego, kanony piękna narzucane przez social media i wybiegi mody sprawiają, że wiele osób nie potrafi sobie poradzić z akceptacją własnego ciała. W efekcie może pojawić się u nich przekonanie o własnej brzydocie czy wyimaginowany obraz ich ciała. Dysmorfofobia, czyli cielesne zaburzenie dysmorficzne, polega na ciągłym obsesyjnym przekonaniem o defektach własnego wyglądu zewnętrznego. … Czytaj dalej
Starszym osobom w upały grozi odwodnienie. Jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny, niedobory wody u osób po 65. roku życia występują znacznie częściej niż są rozpoznawane. Postępujące wraz z wiekiem pogorszenie funkcji narządów sprawia, że nawet niewielkie zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej mogą inicjować proces chorobowy lub prowadzić do zaostrzenia chorób współistniejących. Mało swoiste objawy kliniczne odwodnienia, takie … Czytaj dalej
Marzenie wielu rodziców jest czasem bardzo prozaiczne… wyspać się! Często jest to zwyczajna abstrakcja, bo dzieci z natury są bardzo aktywne, choć bywają też nerwowe, nadmiernie pobudzone i niespokojne. Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych naukowo sposobów na ukojenie rozemocjonowanego malucha: kołysanie, czytanki, śpiewanie, kąpiel, szum urządzeń elektronicznych czy wreszcie wszystkim dobrze znany smoczek. Metod usypiania … Czytaj dalej