Kluby fitness czeka fala bankructw

Koronawirus zamroził branżę fitness w Polsce. Straty już teraz wylicza się na 400 mln zł, a bez pracy zostało ok. 80 tys. osób. Tarcza antykryzysowa pomoże klubom i siłowniom tylko w niewielkim stopniu. Dla branży kluczowe koszty to czynsze. Tymczasem są z nich zwolnione tylko kluby znajdujące się w galeriach handlowych, te zaś stanowią maksymalnie 15 proc. rynku. – Oczekujemy … Czytaj dalej

11 prostych sposobów jak dbać o siebie nawzajem w czasie pandemii koronawirusa

Koronawirus sprawił, że wciąż sprawdzamy nowe wiadomości, bez ustanku niepokoimy się o bliskich i dostosowujemy swoje życia tak, by radzić sobie ze zmianami, jakie pandemia wywołuje w naszych domach, szkołach i miejscach pracy. Jest ciężko. Wraz z kolejnymi działaniami podejmowanymi w reakcji na pandemię, ujawnia się mnóstwo systemowych nierówności. Nikomu nie jest łatwo, ale jednak … Czytaj dalej

Duszność: jak rozpoznać czy to COVID-19, czy astma

COVID-19 ma kilka etapów, a na jednym z nich pojawia się duszność. Duszność występuje też  w przebiegu astmy. Internista i alergolog prof. Piotr Kuna z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi wyjaśnia, co wskazuje, że taki objaw pojawił się w konsekwencji astmy, a kiedy można podejrzewać COVID-19. W Polsce na astmę choruje 4,5 mln osób. Wielu z … Czytaj dalej

Do fryzjera nie ma dostępu. Jak zadbać o włosy domowymi sposobami?

Obecna pandemia jest sytuacją stresującą dla organizmu na tyle, że podnosi poziom kortyzolu i może zwiększyć wypadanie włosów powodując tzw. łysienie telogenowe. W obecnej sytuacji uspokoić należy cały organizm. Odpowiednia dieta, detoks to bardzo ważne elementy, na które warto zwrócić uwagę w tym szczególnym, wiosennym okresie. Jak zatem poradzić sobie z rzeczywistością, w której nie … Czytaj dalej

Barwniki w żywności dla dzieci. Co warto o nich wiedzieć?

Barwniki syntetyczne często są stosowane w produktach spożywczych i słodyczach dla dzieci. Cukierki, żelki, chrupki, lody kuszą intensywnym kolorem, ale czy można je bezkarnie jeść? Badania wskazują jednoznacznie, że nadmiar tych substancji wywołuje u najmłodszych nadpobudliwość oraz problemy z koncentracją. Producenci żywności chętnie stosują syntetyczne barwniki. W większości są one bardziej stabilne, nie wymagają dodatkowych … Czytaj dalej

Okulary mogą chronić przed koronawirusem?

Wirus SARS-CoV-2 roznosi się drogą kropelkową i wiele wskazuje na to, że może przeniknąć do organizmu przez spojówki oka. Tym samym każde dotknięcie oczu, ust czy nosa naraża nas na istotne ryzyko zakażenia.  Okulary tworzą mechaniczną barierę pomiędzy naszym ciałem a wirusami, są uzupełnieniem maseczki skuteczniej chroniąc nas przed dostępem patogenów. Dobrze jest więc je … Czytaj dalej

Gdzie wyrzucić maseczki i rękawiczki, aby nie dostać mandatu?

Rękawiczki jednorazowe to teraz obowiązkowy atrybut każdego sklepowego konsumenta. Od kilku dniu musimy je nosić podczas zakupów. Niestety nie wszyscy wiedzą, jak prawidłowo się ich pozbyć, żeby nie narazić się na mandat. Z początkiem kwietnia rząd zaostrzył ograniczenia w związku z rozprzestrzenianiem się choroby zakaźnej COVID-19. Do nowych zasad należy między innymi obowiązek robienia zakupów … Czytaj dalej

Łatwy przepis na domowy żel dezynfekujący z aloesem

Obecna sytuacja na świecie, znacznie wpłynęła na sprzedaż produktów do dezynfekcji. Zaczyna ich brakować na półkach sklepowych lub osiągają bardzo wysokie ceny. Żel antybakteryjny, który sprawdzi się np. do rąk, możemy z łatwością wykonać sami. Sprawdź przepis na domowy żel dezynfekujący z aloesem. Żel antybakteryjny do dłoni jest bardzo przydatny, nawet poza okresem pandemii. Możemy … Czytaj dalej

Co drugi Polak boi się utraty włosów

Problemy z włosami wpływają negatywie na samopoczucie Polaków. Najczęściej dotyczą wypadania włosów i schorzeń skóry głowy. Utrata włosów staje się powszechnym problemem, który dotyka w Polsce coraz większą grupę mężczyzn i kobiet. Do szukania profesjonalnej pomocy skłania 58% Polaków przede wszystkim strach przez utratą włosów. W czołówce czynników odpowiedzialnych za wypadanie włosów i przedwczesne łysienie … Czytaj dalej

Tatry zostały zamknięte dla wszystkich

Zgodnie z zaleceniem ministerstwa środowiska w związku ze stanem epidemii od dziś, czyli od 3 kwietnia do odwołania obszar Tatrzańskiego Parku Narodowego jest zamknięty (dotyczy również mieszkańców powiatu tatrzańskiego!). Bezwzględny zakaz wstępu obowiązuje we wszystkich polskich parkach narodowych. Od 13 marca zamknięte były punkty wejścia do Tatrzańskiego Parku Narodowego. Schroniska nie przyjmowały rezerwacji. Parkingi, kolejka … Czytaj dalej