Dla tych, co lubią czytać
Stres stał się obecnie nieodzownym elementem codziennego życia. Różnie sobie z nim radzimy w zależności od naszej odporności psychicznej, umiejętności reagowania na nerwowe sytuacje oraz kondycji organizmu. W umiarkowanej dawce stres może być nawet motywatorem do działania, ale jego nadmiar może powodować wiele kłopotów zdrowotnych. Czy można także osiwieć ze stresu? Najnowsze badania naukowców potwierdzają … Czytaj dalej
Nie ma lepszego źródła witaminy D niż słońce, w okresie letnim wystarczy chwila ekspozycji na promienie słoneczne aby utrzymać jej prawidłowy poziom i zadbać o profilaktykę zdrowotną. Odpowiada ona za mocne i zdrowe kości, zapobiega rozwojowi depresji i cukrzycy, mało kto jednak wie, że również stymuluje wzrost komórek i pomaga tworzyć nowe mieszki włosowe. Witamina … Czytaj dalej
Dbając o włosy, często pomijamy najważniejszy etap ich pielęgnacji jakim jest oczyszczenie. Samo mycie włosów nie wystarczy, jeśli chcemy prawidłowo zadbać o skórę głowy i mieć piękne, zdrowe włosy. Peeling skóry głowy jest niezwykle ważnym, a często bagatelizowanym zabiegiem. Wiele kobiet regularnie wykonuje peeling twarzy, dłoni czy ciała, aby złuszczyć zrogowaciały naskórek, a następnie zaaplikować … Czytaj dalej
Niewystarczająca ilość snu szybko odbija się na naszym zdrowiu. Zwiększa ryzyko wielu chorób, powoduje zmęczenie i rozkojarzenie a nawet stany depresyjne. Krótki sen uniemożliwia również całkowitą regeneracje organizmu oraz naturalne usuwanie toksyn. Mało kto jednak wie, że zła jakoś naszego snu może również być czynnikiem wyzwalający lub zaostrzającym rozwój łysienia. Niedobór snu lub niewłaściwa jego … Czytaj dalej
Aby zapewnić włosom zdrowy wygląd, zaczęto sięgać po składniki luksusowe. Skutecznym rozwiązaniem są preparaty, które korzystnie działają nie tylko na włosy, ale również skórę głowy. Puder z japońskiej czarnej perły, puder diamentowy oraz ekstrakt z zielonego kawioru to nowe odkrycia w dziedzinie trychologii. Puder perłowy uzyskuje się z autentycznych czarnych pereł japońskich, które pozyskiwane są z … Czytaj dalej
Po kilku miesiącach przerwy spowodowanej pandemią otworzyły się ponownie siłownie i kluby fitness. Z utęsknieniem na tę chwilę czekało wiele osób spragnionych intensywnych treningów. Regularne ćwiczenia poprawiają nasze samopoczucie i kondycję. Niemniej jednak nadmierny wysiłek fizyczny może przyczynić się również do wypadania włosów. Jak to możliwe? Zbyt intensywny trening działa na włosy jak stres Trening siłowy … Czytaj dalej
Wypadanie włosów może być objawem wielu chorób, między innymi o podłożu autoimmunologicznym. Możemy tracić na przykład włosy zarówno w przypadku niedoczynności jak i nadczynności tarczycy. Czy da się zahamować ten proces? Jak radzić sobie z wypadaniem włosów przy chorobach tarczycy? Jedną z najczęstszych przyczyn problemów z włosami są coraz powszechniej występujące zaburzenia hormonalne, czyli problemy … Czytaj dalej
Wypadanie włosów może być objawem wielu chorób, między innymi o podłożu autoimmunologicznym. Możemy tracić na przykład włosy zarówno w przypadku niedoczynności jak i nadczynności tarczycy. Czy da się zahamować ten proces? Jak radzić sobie z wypadaniem włosów przy chorobach tarczycy? Jedną z najczęstszych przyczyn problemów z włosami są coraz powszechniej występujące zaburzenia hormonalne, czyli problemy … Czytaj dalej
Trwająca pandemia jest odczuwalna we wszystkich dziedzinach życia, szczególnie nasze zdrowie jest obecnie pod specjalnym nadzorem. To czas, kiedy powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na kondycję całego swojego organizmu. Nie zawsze jednak zdajemy sobie sprawę, że aktualna sytuacja może również negatywnie wpłynąć na nasze włosy. Czas jaki spędzamy w domu również oddziałuje na kondycję naszych włosów. … Czytaj dalej
Najczęstszą przyczyną wypadania włosów jest permanentny stres. Jego głównym nośnikiem od kilku tygodni jest pandemia koronawirusa, która dotarła do Polski paraliżując życie milionów ludzi. Stres odbija się na zdrowiu całego organizmu, również włosów osłabiając ich kondycję i prowadząc często do łysienia. Jak zadbać o włosy w tak trudnym okresie? Napięcie psychiczne obniża naszą odporność, może … Czytaj dalej