Przygotowanie ziemi do sezonu w 5 krokach

Ziemia w ogrodzie może być w różnej kondycji po zimie w zależności od warunków pogodowych, jakie występowały oraz lokalizacji. Warto jej się przyjrzeć, ocenić stan i na tej podstawie przygotować ją do sezonu upraw. Od tego będą zależeć nasze plony. Jak to zrobić? Joanna Legutko, doradca ogrodniczy i wiceprezes przedsiębiorstwa W.Legutko podpowiada, jak ożywić glebę … Czytaj dalej

Typy wypadania włosów u kobiet. Sprawdź czy dotyczą też Ciebie

O posiadaniu bujnych, zdrowych i lśniących włosów marzy każda kobieta. Niestety, coraz częściej panie borykają się z problemem nadmiernego wypadania włosów. Przyczyny tego zjawiska są bardzo różne, to samo dotyczy sposobów walki z problemem.

Trzy kroki do optymalnego nawilżenia skóry. Odkryj produkty, które podkreślą piękno Twojej cery!

Optymalne nawilżenie stanowi kluczowy element skutecznej pielęgnacji, wpływając nie tylko na zdrowie, ale także na wygląd naszej cery. W tym artykule przedstawimy trzy kluczowe kroki, które pomogą Ci osiągnąć optymalne nawilżenie skóry, a także odkryjesz produkty, które podkreślą piękno Twojej cery, przynosząc jednocześnie nie tylko zdrowie, ale także naturalny blask. (materiał sponsorowany) Bogaty krem nawilżający … Czytaj dalej

Pożegnaj suche, czerwone i spierzchnięte dłonie

Okres jesienno-zimowy to czas, gdy cienka i delikatna skóra dłoni jest szczególnie narażona na przesuszenie i podrażnienie. Wiatr, mróz i wahania temperatur dają o sobie znać w postaci pieczenia, szorstkości i poczucia dyskomfortu, dlatego zwłaszcza teraz warto poświęcić tej części ciała więcej uwagi. Jak zatem pielęgnować dłonie? Jesienna aura nie rozpieszcza dłoni – niska temperatura … Czytaj dalej

Sprawdź jak prawidłowo wycierać włosy

Nieprawidłowy ręcznik może powodować zniszczenia włosów. Pocieranie nim niszczy kosmyki, sprawia, że stają się bardziej łamliwe, matowieją i łatwiej się rozdwajają. Dodatkowo złej jakości ręcznik może potęgować przetłuszczanie się skóry głowy. Czym zatem prawidłowo wycierać włosy? Prawidłowa struktura łodygi włosa nie jest jedynym elementem, który ma wpływ na to jak wyglądają nasze włosy. Ich atrakcyjny … Czytaj dalej

Jak zatroszczyć się o tatuaże podczas zimowych wyjazdów

Sezon ferii zimowych to czas, gdy marzymy o wyjątkowych podróżach, zarówno w egzotyczne, ciepłe zakątki, jak i w zimowe krainy pełne śniegu. Dla posiadaczy tatuaży, takie eskapady oznaczają dodatkowe wyzwania pielęgnacyjne. Niezależnie od tego, czy zamierzamy eksplorować tropikalne plaże czy też zjeżdżać na nartach z górskich stoków, warto pamiętać, że tatuaże wymagają szczególnej uwagi. W … Czytaj dalej

Twoje zęby polubią te przepisy

Zdrowie zębów zależy od wielu czynników, takich jak higiena jamy ustnej, regularne wizyty u dentysty czy unikanie szkodliwych nawyków (np. palenie papierosów). Jednak nie bez znaczenia jest także dieta, która dostarcza niezbędnych witamin i minerałów do budowy i ochrony szkliwa oraz tkanek przyzębia. Do najważniejszych składników odżywczych dla zdrowia zębów należą między innymi wapń, witaminy … Czytaj dalej

5 najczęstszych błędów w higienie osobistej. Sprawdź, który z nich popełniasz!

Dbanie o higienę osobistą może wydawać się czymś oczywistym. Mycie ciała, szczotkowanie zębów czy pielęgnacja włosów to elementy codziennej rutyny, do których podchodzimy bez większego zastanowienia. Warto jednak przyjrzeć im się bliżej – okazuje się, że nawet tak proste czynności nie zawsze wykonujemy prawidłowo. Dermatolog przybliża najczęstsze błędy i zdradza, jak ich uniknąć! Higiena osobista … Czytaj dalej

Zespół włosów niedających się uczesać. Rzadka, ale zaskakująca anomalia

Niektórzy z nas mają problemy z ułożeniem fryzury i poświęcają sporo czasu, aby wystylizować swoje włosy. Finalnie udaje im się uzyskać na głowie pożądany efekt. Jest jednak też niewielka grupa ludzi na świecie, która mierzy się z niezwykle rzadką anomalią – zespołem włosów niedających się uczesać. Według szacunków na całym świecie zdiagnozowano około 100 przypadków … Czytaj dalej

Troska o miejsca intymne nie dotyczy tylko kobiet

Choć może się wydawać, że troska o miejsca intymne jest domeną kobiet, to mężczyźni nie powinni traktować jej jako tematu tabu. Listopad to miesiąc poświęcony nowotworom męskich narządów płciowych, ale o te okolice należy dbać przez cały rok, a nie tylko od święta. Ogromne znaczenie w profilaktyce zdrowotnej odgrywa ich codzienna, odpowiednia higiena i pielęgnacja. … Czytaj dalej