Redakcja

Coraz więcej ludzi ma problemy ze snem. To niepokojące, zwłaszcza w dobie pandemii

przez

Tylko 49 proc. ludzi jest zadowolonych z jakości swojego snu. Większość z nas przesypia mniej niż zalecane minimum siedem godzin, a w ciągu nocy budzimy się przeciętnie dwa razy – wynika z globalnego badania przeprowadzonego przez firmę Philips. Czynników zaburzających jakość snu jest wiele, ale najczęściej wymienianym z nich jest stres – co trzecia osoba deklaruje, że to właśnie stresujący tryb … Czytaj dalej

Czego nie wolno robić randkując w sieci

przez

Zdarzyło Ci się dodać sobie w internetowym profilu randkowym dwa centymetry wzrostu i odjąć dwa lata z metryki? Lepiej tego nie rób, jeżeli szukasz partnera na poważnie. Dziś wiele par poznaje się właśnie w portalach randkowych i dzięki nim umawiają się na randki. Zwykle przez internet nawiązujemy pierwszy kontakt i od niego zależy czy znajomość … Czytaj dalej

Szok! Rzucił butelką w ratownika medycznego i uciekł

przez

46-letni mieszkaniec Opoczna najpierw groził ratownikowi medycznemu pobiciem, a później zerwał mu z twarzy maseczkę ochronną oraz uderzył go butelką z płynem do dezynfekcji rąk. Za znieważenie i naruszenie nietykalności cielesnej ratowników medycznych grozi kara nawet do 3 lat więzienia. O zdarzeniu dyżurny opoczyńskiej policji został powiadomiony 20 sierpnia 2020 roku o godzinie 7.15. Skierowani … Czytaj dalej

Zaginiona starsza pani odnalazła się w rowie na terenach kolejowych

przez

Leżała w rowie na terenach kolejowych na Olszynce Grochowskiej w Warszawie. Była głodna i wyczerpana i nie wiedziała w jaki sposób tam się znalazła. Zaopiekowali się nią kolejarze i strażnicy miejscy. Minęło południe we środę 19 sierpnia, gdy strażnicy miejscy z VII Oddziału Terenowego otrzymali zgłoszenie z ul. Chłopickiego, gdzie pracownicy kolei znaleźli w lasku … Czytaj dalej

Szybka pomoc w odzyskaniu energii i dobrego samopoczucia

przez

Migdały pochodzą z Bliskiego Wschodu, natomiast orzechy nerkowca przywędrowały do nas z Ameryki Południowej. Charakteryzują się bogactwem składników mineralnych i właściwościami zdrowotnymi. Sprawdź, dlaczego warto je regularnie jeść. Orzechy nerkowca i migdały obfitują w tłuszcze nienasycone, które wpływają m.in. na obniżenie poziomu „złego” cholesterolu. Są one również świetnymi źródłami dobrze przyswajalnego białka. Sprawdzają się też … Czytaj dalej

Perfekcyjne buty ślubne – na co zwrócić uwagę

przez

Podobnie jak w przypadku obuwia z codziennych kolekcji, w tych ślubnych trendy także często się zmieniają. Nie są to już zwyczajne eleganckie szpilki kolorystycznie dopasowane do sukni ślubnej. Buty pełnią funkcję wyrafinowanego dodatku, który jest przemyślany w każdym calu, podobnie jak pozostałe elementy stroju panny młodej. Kobiety uwielbiają nosić szpilki, więc w dniu ślubu muszą … Czytaj dalej

Stary znaczy nieudolny? – czy seniorzy są bezpiecznymi użytkownikami dróg

przez

Coraz częściej w przestrzeni publicznej prowadzi się debatę o starszych osobach za kierownicą i ich wpływie na bezpieczeństwo drogowe. Nie brakuje głosów, że kierowcy-seniorzy są zagrożeniem dla siebie i innych kierujących. Czy rzeczywiście tak jest? Co pokazują statystyki wypadków? Czy powinniśmy wprowadzić dodatkowe badania dla seniorów? Świat starych kierowców? W 2018 roku w Warszawie doszło … Czytaj dalej

Zadzwonił, że ucieka przed mężczyzną, który goni go z nożem

przez

Bezmyślność przybiera różne formy, ale prawie zawsze kończy się ona nieprzyjemnymi konsekwencjami. W przypadku trzech mężczyzn, którzy niezależnie od siebie, bezpodstawnie spowodowali interwencje służb, będą to konsekwencje finansowe. Odczują je oni po tym, jak zawiadomili służby o zdarzeniach, do których nie doszło. Policyjne interwencje dotyczą bardzo różnych kwestii. Funkcjonariusze wzywani są do bardzo poważnych spraw, … Czytaj dalej

Zaalarmował policję, że „żona go bije”

przez

48-letni mężczyzna z gminy Złotów zadzwonił do Wojewódzkiego Centrum Powiadamiania Ratunkowego i zgłosił, że jego agresywna żona wpadła w szał i rzuciła się na niego z pięściami. Policjanci, którzy pojechali na miejsce dowiedzieli się, że mężczyzna kłamał.  W środowe popołudnie (19.08) około godz. 18 oficer dyżurny złotowskiej policji otrzymał zgłoszenie od 48-letniego mieszkańca gminy Złotów, … Czytaj dalej

Sławne polskie wynalazki? Odkrycia Skłodowskiej-Curie, lampa naftowa i spinacz

przez

W USA i UE najczęściej wymienianymi wynalazkami polskich naukowców są m.in. odkrycia Skłodowskiej-Curie, spinacz biurowy, lampa naftowa. W Polsce zaś częściej wymieniany jest łazik marsjański, wycieraczki samochodowe czy sposób na grafen – wynika z badań Fundacji IBRiS. Fundacja Instytut Badań Rynkowych i Społecznych we wtorek podczas konferencji prasowej przedstawiła wyniki swoich badań dotyczących wizerunku polskiej … Czytaj dalej