Dlaczego oczy nie lubią zimy

Zimą nasz wzrok narażony jest na wiele negatywnych czynników takich jak szkodliwe promieniowanie, suche powietrze czy niewłaściwa dieta. Aby wzrok nie odczuł podrażnienia i skutków zimowego okresu, należy zastosować odpowiednią profilaktykę. Szkodliwe promieniowanie Drażniące oczy promienie słoneczne bywają dokuczliwe nie tylko latem. Zimą podczas słonecznych dni poza zwykłym światłem słonecznym do naszych oczu dociera również … Czytaj dalej

Makabryczna spiżarnia kreta, czyli różne strategie przetrwania zimy

Dla wielu zwierząt sen jest doskonałą strategią przetrwania. Ale sen snowi nierówny. W przypadku snu zimowego zwierząt zmiennocieplnych, jakimi są rodzime płazy i gady, mówimy wręcz o odrętwieniu. Podczas zimowania temperatura ich ciała przewyższa temperaturę gruntu jedynie pół stopnia Celsjusza. Niektóre z płazów oraz żółw błotny, jako jedyny przedstawiciel gadów, zapewniają sobie stabilniejsze warunki zimowania … Czytaj dalej

Malta, Madera, Majorka – blisko, ciepło i niestandardowo

Odwiedziny wioski Popeya na Malcie, przejażdżka w wiklinowym koszu na Maderze czy wizyta w mieście Chopina na Majorce? Europejskie wyspy kuszą nieoczywistymi atrakcjami, zaskakującymi nawet dla tych, którzy już mieli okazję je odwiedzić. By zyskać nową perspektywę, warto zaplanować wyjazd tam właśnie teraz, gdy pozbawione tłumów turystów zakątki pokazują w pełni swoje bogactwo kulturowe i … Czytaj dalej

Kilka sztuczek jak przetrwać zdrowo zimę (video)

Zimowa aura doskwiera wielu ludziom. Prezentujemy zatem kilka porad jak poradzić sobie, kiedy temperatury oscylują w granicach zera. Czy wiecie co zrobić, aby buty nie ślizgały się na śniegu, do czego zimą mogą przydać się kamienie i jakie są naturalne receptury na zimowe przeziębienie i grypę? Te proste do zrobienia sztuczki pomogą zaoszczędzić zarówno czas … Czytaj dalej

Modowy niezbędnik na ferie – trio must have w walizce

Ferie zimowe to nie tylko góry i narty – to także wyjazdy nad morze, do domku w lesie, spacery i zwiedzanie. Łączy je jedno: zimno! Musimy więc zadbać o to, by było ciepło i wygodnie. Oto „zimowe trio must have”, które powinno się znaleźć w każdej walizce. Niezależnie od tego, czy wybieramy się w góry, … Czytaj dalej

Lekkie stylizacje na chłodne dni

Zimowe stylizacje to nie tylko ciepłe, ale grube, krępujące ruchy swetry i ciężkie płaszcze. W ostatnich latach w polskim klimacie śnieg i mróz to rzadkość, a w grudniu i styczniu okazji do wychodzenia z domu zdecydowanie nie brakuje. Jak więc się ubrać na zimowy spacer, krótką wycieczkę, wyjście do kina czy po prostu na co … Czytaj dalej

Idealna pidżama na jesień i zimę

Czasy, w których pidżama była tylko ubiorem do snu już dawno minęły! I bardzo dobrze! Teraz pidżama to odpowiednik wygodnego, domowego stroju, w którym można celebrować weekendowe życie w trybie slow… Miękka bawełna czy ciepła flanela przyjemnie otulają ciało i nie krępują ruchów, dlatego taki strój jest idealny na domowy odpoczynek. Jesienią i zimą więcej … Czytaj dalej

Uważaj na odmrożenia

Zaczęły się ferie, a wraz z nimi atrakcje pogodowe, jakich dawno nie doświadczaliśmy: burze śnieżne i drastyczny spadek temperatury. Przy takiej pogodzie łatwo o odmrożenia. Sprawdź, jak reagować. Pamiętajmy, że nie tylko temperatura poniżej 0°C może doprowadzić do odmrożeń. Niebezpieczny jest również wiatr i wilgoć, które sprawiają, że oziębienie tkanek następuje bardzo szybko, nawet przy … Czytaj dalej

Sprawdź jakie grzyby można zbierać zimą?

Większość z nas okres grzybobrania kojarzy głównie z jesienią. Nic bardziej mylnego! Zima to świetny czas na zbiory tych mniej popularnych, a jakże smakowitych grzybów! Te zimowe mają właściwości antyrakowe i pomagają na przeziębienie. Jakie grzyby można zbierać zimą? Jak informują Lasy Państwowe, większość z nas myśli, że sezon na grzyby zaczyna się we wrześniu … Czytaj dalej