Mózg w świetnej formie. Kilka sposobów na to, aby jak najdłużej zachować młodość

Lekarze oraz fizjoterapeuci zalecają seniorom aktywność fizyczną. Codzienny ruch pozwala zachować sprawność psychofizyczną, poprawia elastyczność mięśni, chroni przed otyłością oraz pozytywnie wpływa na samopoczucie. Niemniej ważne jest codzienne ćwiczenie mózgu, dzięki któremu można uniknąć kłopotów z pamięcią, a także zachorowania na poważne choroby neurodegeneracyjne takie jak demencja czy Alzheimer. Krzyżówki, quizy czy i planszowe sprzyjają … Czytaj dalej

Świętuj Dni Transportu i zdobywaj nagrody

Już dziś (14 września) zaczynają się Dni Transportu w Warszawie. Na wszystkich będą czekać wyjątkowe atrakcje. W programie m. in. przejazdy pociągami retro, wystawa taboru kolejowego, symulatory dachowania, zderzeń, jazdy autobusem, prezentacja szybowca, dronów a także liczne konkursy, warsztaty oraz nagrody.  Wydarzenie w Warszawie przyjmie formę gry miejskiej, za udział w której czekają atrakcyjne nagrody. … Czytaj dalej

Połowa Polaków boi się samodzielnej drogi dziecka do szkoły

Dla rodziców rozpoczęcie roku szkolnego to wielki projekt organizacyjno-logistyczny. Co drugi rodzic obawia się samodzielnych wypraw dziecka do i ze szkoły. Jedna trzecia z kolei boi się urazów takich jak wstrząs mózgu czy utrata zęba. Troszczą się o także o zdrowie swoich dzieci, a jednocześnie zaledwie co piąte dziecko w Polsce spełnia kryteria Światowej Organizacji … Czytaj dalej

Niebezpieczne zabawki!

Grzechotki, które mogą okazać się śmiertelnym zagrożeniem, huśtawki mogące spowodować bolesny upadek czy wózki dla lalek, które mogą zmiażdżyć dziecięce palce. Te i inne nieprawidłowości w zabawkach wykryła Inspekcja Handlowa. Jej kontrolerzy mieli zastrzeżenia do prawie 25 procent przebadanych zabawek! Inspekcja Handlowa, na zlecenie Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów, w 2017 roku skontrolowała ponad trzy … Czytaj dalej