Dla tych, co lubią czytać
Jesień to czas zbiorów tego, co posadzono wiosną w rozgrzanej i wilgotnej ziemi. To okres regeneracji organizmu po upalnym lecie oraz zbierania sił przed mroźną zimą. Dlatego warto w tym czasie szczególnie zadbać o rozgrzewającą dietę pełną warzyw korzeniowych. Ich charakterystyczny aromat, który wydobywa się podczas pieczenia, dodatkowo koi nasze zmysły. Nic dziwnego, że zapiekanki … Czytaj dalej
Ekoświadomość Polaków rośnie z roku na rok. Kierując się dobrem środowiska naturalnego, wprowadzamy ekologiczne rozwiązania niemalże do każdej dziedziny życia. Jedne z najpopularniejszych ekotrendów to zero waste i upcykling, które śmiało stosować można także w kuchni. Podpowiadamy jak łatwo wprowadzić je do swoich codziennych nawyków i zrobić coś z niczego. Wykorzystaj produkty nie pierwszej świeżości … Czytaj dalej
Obecnie świat zużywa klika razy więcej ubrań niż jeszcze 30 lat temu. Rozwój fast fashion, czyli produkcji i dystrybucji bardzo taniej odzieży, spowodował, że rozpędzona do granic możliwości konsumpcja zostawiła trwały ślad węglowy. Statystyki są zatrważające, dlatego teraz liczy się każdy mały gest troski o środowisko naturalne. Czy wiesz, że produkcja odzieży jest jednym z … Czytaj dalej
Warszawski Festiwal Piwa to niepowtarzalna okazja, aby zapoznać się z aktualnymi modami, które rządzą światem piwa, oraz docenić poziom polskiego piwowarstwa. To także świetna przygoda dla osób poszukujących nowych doświadczeń i odkrywania ciekawych smaków – 60 browarów zaprezentuje łącznie ponad 700 zupełnie różnych piw. Z tego ponad setkę stanowią piwa premierowe i niedostępne poza festiwalami. … Czytaj dalej
Warszawski Festiwal Piwa to jedno z najważniejszych wydarzeń dla miłośników piwa rzemieślniczego w Europie. 13. edycja odbędzie się 24-26 marca w strefie VIP Stadionu Legii Warszawa. Dobrzy ludzie piją dobre piwo. Warszawski Festiwal Piwa to niepowtarzalna okazja, aby zapoznać się z aktualnymi modami, które rządzą światem piwa, oraz docenić poziom polskiego piwowarstwa. To także świetna … Czytaj dalej
Inflacja nieustannie rośnie, a wraz z nią wzrastają ceny produktów spożywczych. Jeszcze rok temu przygotowanie posiłku dla całej rodziny wiązało się z wydatkiem rzędu 50 złotych. Dzisiaj za ten sam obiad zapłacimy o 20% więcej. Jak oszczędzać podczas gotowania i jeść zdrowo? Przedstawiamy 5 skutecznych sposobów. Planuj zakupy i zrób listę produktów, które chcesz kupić … Czytaj dalej
Dwunasta edycja Warszawskiego Festiwalu Piwa po dwuletniej przerwie będzie z pewnością wyjątkowa. Około 60 browarów, 450 kranów, około 1000 różnych piw, w tym ponad setka premier i beczek przygotowanych specjalnie na festiwa. 17 najlepszych foodtrucków, jakie udało nam się znaleźć. Koncerty, gry, szkolenia i degustacje. Przybędą goście zarówno z Polski i z zagranicy. Niesamowici, przyjaźni … Czytaj dalej
Znany stylista postanowił wykorzystać bogate zasoby stołecznego Teatru Syrena i przygotował już dwie kolekcje mody dla widzów tej placówki i każdego, komu tylko przypadną do gustu. Teatralne magazyny kostiumów to bowiem prawdziwe skarbce. Przez lata gromadzone są w nich bowiem niesamowite stroje wykonane w różnych stylistykach z najwyższej jakości materiałów, przez najlepszych rzemieślników i kostiumografów. Jak sam przyznaje, ta współpraca w duchu zero waste … Czytaj dalej
To już dziewiąta edycja kampanii Dotykam=Wygrywam, której celem jest promocja zdrowia piersi poprzez regularne ich samobadanie i noszenie dobrze dobranego biustonosza. Jednym z jej żelaznych punktów jest przekazywanie niepasujących biustonoszy do reCYClingu. W ubiegłym roku udało się zebrać blisko 30 tys. sztuk. Teraz z powodu pandemii nie tylko zbiórka, ale również wszelkie działania edukacyjne w tym zakresie są utrudnione. Dlatego … Czytaj dalej
Aktorka zaznacza, że nie je mięsa już od bardzo długiego czasu. Uważa, że dieta bezmięsna jest zdrowa, ponieważ nawiązuje do jadłospisów, jakie przed laty wybierali nasi przodkowie. Tłumaczy, że codzienny wybór produktów spożywczych wymaga racjonalnego podejścia i dużej świadomości. Należy przeanalizować, jakich składników odżywczych potrzebuje nasz organizm, i regularnie mu je dostarczać. Monika Mrozowska stara się uczyć swoje … Czytaj dalej