Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić

To jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Nietrzymanie moczu (NTM, inkontynencja) – uważane już za chorobę społeczną – oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. Szacuje się, że na świecie zmaga się z nim ponad 300 mln kobiet i 120 mln mężczyzn. Jak poradzić sobie z tą niezwykle kłopotliwą dolegliwością i jakie znaczenie w terapii NTM może … Dowiedz się więcej

Sprawdź czy NIE popełniasz tych błędów korzystając z toalety

Wbrew licznym ogłoszeniom na metody oczyszczania organizmu z toksyn, nasze ciało ich nie potrzebuje, bo ma bardzo dobry system pozbywania się ich przez 24 godziny na dobę. Dba o to nasz układ moczowy, a efektem jego pracy jest wydalanie moczu:  to właśnie wraz z nim pozbywamy się znacznej ilości toksyn. Na liście częstych błędów, które … Dowiedz się więcej

Proste błędy, jakie popełniamy w związku… z sikaniem

Wbrew licznym ogłoszeniom na metody oczyszczania organizmu z toksyn, nasze ciało ich nie potrzebuje, bo ma bardzo dobry system pozbywania się ich przez 24 godziny na dobę. Dba o to nasz układ moczowy, a efektem jego pracy jest wydalanie moczu:  to właśnie wraz z nim pozbywamy się znacznej ilości toksyn. Na liście częstych błędów, które … Dowiedz się więcej

Senior zrobił sobie w sklepie… toaletę

Olsztyńscy policjanci interweniowali w stosunku do 74-letniego mężczyzny, który będąc pijany postanowił wejść na teren jednego ze sklepów spożywczych przy ul. Sielskiej w Olsztynie po to, aby załatwić swoją potrzebę fizjologiczną. Swoje bezmyślne zachowanie senior tłumaczył złymi warunkami atmosferycznymi panującymi na zewnątrz gdzie padał deszcz. Kilka dni temu przed godziną 21 oficer dyżurny przyjął zgłoszenie … Dowiedz się więcej

Błędy, jakie popełniamy w związku… z sikaniem

wbrew licznym ogłoszeniom na metody oczyszczania organizmu z toksyn, nasze ciało ich nie potrzebuje, bo ma bardzo dobry system pozbywania się ich przez 24 godziny na dobę. Dba o to nasz układ moczowy, a efektem jego pracy jest wydalanie moczu:  to właśnie wraz z nim pozbywamy się znacznej ilości toksyn. Na liście częstych błędów, które … Dowiedz się więcej

Czy bieg w maratonie może uszkodzić nerki?

Mają wielkość zaciśniętej pięści i ważą ok. 150 gram. Są naszą wewnętrzną stacją oczyszczającą – do kluczowych zadań nerek należy usuwanie toksycznych produktów przemiany materii poprzez filtrowanie krwi oraz wydalanie ich z organizmu w postaci moczu. Nie jest trudno zadbać o swoje nerki. Dowiedz się, co im szkodzi, a co pomaga. Filtrowanie krwi ze szkodliwych … Dowiedz się więcej

Nie tylko unikanie alkoholu. Dowiedz się jak dbać o wątrobę

To nie reklamowane oczyszczające kuracje usuwają toksyny z organizmu. To zdrowa wątroba je neutralizuje. Mamy duży wpływ na to, by była w dobrym stanie. Dowiedz się, jakie oprócz alkoholu czyhają na nią zagrożenia, i co robić, żeby wątroba służyła przez całe życie. Wątroba, największy gruczoł organizmu, spełnia całe multum zadań. Umieszczony z prawej strony pod … Dowiedz się więcej