Załóżmy, że położysz się spać pijany, a od tego czasu nie tkniesz alkoholu. Co się stanie z Twoim ciałem? Pijąc wprawdzie zaśniesz łatwiej i szybciej niż na trzeźwo, ale nie wyśpisz się tak dobrze, bo alkohol spłyca i pogarsza jakość snu.
Śpiąc powinieneś odpoczywać, tymczasem organizm trawi etanol, przerabiając go na aldehyd octowy – źródło nudności, bólów głowy, wymiotów, czyli kaca. Metabolizacja alkoholu wymaga sporo energii…
Poza tym niski cukier, odwodnienie, niewyspanie… Brzmi jak kacowy poranek, prawda? Więcej dowiesz się oglądając filmik iWiesz! Jesteście gotowi rzucić alkohol? Piszcie w komentarzach!
ZOBACZ TAKŻE: