Rozgrzewająca, pyszna i… zdrowa! Dietetyk podpowiada, jak przygotować idealną herbatę na jesień

Rozgrzewająca herbata to jeden z najlepszych pomysłów na chłodne, jesienne dni. Polacy uwielbiają ten napój, a na sklepowych półkach znaleźć można wiele rodzajów herbat. Liściaste, w saszetkach, rooibos, zielona, czerwona, owocowa – mają nie tylko różny smak, ale i właściwości. Która z nich jest najlepsza na jesień? Dietetyk podpowiada! Jesienią nasz organizm potrzebuje wsparcia w … Czytaj dalej