Sprawdź czym grozi przeziębienie włosów

Jesienią nasz organizm jest atakowany przez chłód. Oprócz ochrony całego ciała, warto skupić się także na zadbaniu o włosy i skórę głowy. „Przeziębienie włosów”, mieć bardzo poważne skutki dla ich kondycji, a nawet powodować wzmożone wypadanie. Skóra głowy, podobnie jak włosy narażone są na szkodliwe działanie czynników atmosferycznych takich jak mróz i minusowe temperatury. Podstawowym … Czytaj dalej

Nie daj się jesiennej chandrze!

Krótki poradnik na długie wieczory Deszcz za oknem, pochmurne dni, szybko zapadający zmrok – jesienna aura nie zachęca do spędzania czasu poza domem. Na szczęście sposobów na umilenie sobie wieczorów we własnych czterech ścianach nie brakuje. Sprawdźcie te propozycje. Kilka lat temu w Polsce niemałą karierę zrobiło słowo jesieniara. To zwykle dziewczyna, która jesienią czuje … Czytaj dalej

Jak przygotować auto na jesienną pluchę

Nieubłaganie spadające słupki termometrów zwiastują jedno – jesień rozgościła się już na dobre! Niestety ta pora roku nie wiąże się wyłącznie z pięknymi złotymi liśćmi oraz kasztanami spadającymi z drzew. To także panująca plucha, która może mieć ogromny wpływ na kondycję naszego samochodu. Właśnie wtedy jesteśmy wyjątkowo narażeni nie tylko na zabrudzenia w pojeździe, ale … Czytaj dalej

Co jeść, aby się rozgrzać

Dieta sezonowa nie tylko bazuje na składnikach dostępnych o danej porze roku, ale także uwzględnia potrzeby organizmu. A jesienią jak najbardziej pożądana zdrowa rozgrzewka. Co zatem jeść, żeby zrobiło nam się cieplej? Sposobów na to, jak zapewnić sobie komfort termiczny z zewnątrz, jest wiele. Przede wszystkim ruch, stylizacje „na cebulkę” oraz akcesoria takie jest termofor … Czytaj dalej

Dynia – smaczny symbol jesieni (przepisy)

Dynia to niezaprzeczalny warzywny symbol jesieni. Jej liczne odmiany cieszą oko konsumentowi rozbudzają emocje działkowców stających w szranki dyniowej rywalizacji na największy okaz. Ci ostatni naprawdę mają się czym pochwalić, bo największa wyhodowana w naszym kraju dynia miała 870 kg i została zaprezentowana w 2019 roku podczas Dolnośląskiego Festiwalu Dyni. W zasadzie nieważne, czy dynia … Czytaj dalej

Coraz krótsze dni – jak uchronić nasze rachunki za prąd przed konsekwencjami jesieni

Lato w kontekście zużycia energii elektrycznej bywa bardzo praktyczne – przez wiele godzin możemy korzystać ze światła słonecznego, a dzieci większość dnia spędzają na dworze. Kłopot pojawia się jesienią, kiedy aura zatrzymuje nas w czterech ścianach. Warto przeanalizować nasze codzienne zachowania, by jesienna plucha nie odbiła się negatywnie na wysokości rachunków za energię elektryczną. Pierwsze … Czytaj dalej

Sukienki koszulowe – ciekawy wybór na jesień

Sukienki koszulowe od kilku lat są jednym z najchętniej wybieranych fasonów na przejściowe pory roku – wczesną wiosnę i jesień. To zasługa ich funkcjonalności – można je nosić jako sukienkę, odsłaniając nogi lub jako tunikę, która pasuje do jeansów lub legginsów. Dodatkowo świetnie łączy się z różnymi okryciami, dzięki czemu wyjście z domu rano nie … Czytaj dalej

Jesień to najbardziej kolorowa pora roku. Doceń jej piękno i zadbaj o przyrodę

Zieleń, czerwień, żółć i brąz sprawiają, że jesień to niezwykle barwna pora roku. Wielokolorowe liście są już nie tylko na drzewach, ale również pokrywają trawniki i runo leśne. W lasach trwa grzybobranie, a w parkach i skwerach można spotkać ludzi korzystających z ostatnich dni ciepła. Na terenach rekreacyjnych nietrudno jednak napotkać również na porozrzucane śmieci … Czytaj dalej

Nowości książkowe tej jesieni. Same tytuły wzbudzają ciekawość

Tej jesieni na półkach księgarń pojawiły się pozycje, które przyciągają już od pierwszego spojrzenia na okładkę: “Matki przodem. Jak wylądowałyśmy w ciemnej d***e”, “Kozioł ofiarny” czy “Naku*wiam zen”. Trzeba przyznać, że same tytuły wzbudzają ciekawość, ale z pewnością także ich treść przypadnie do gustu książkoholikom. Jesienią nie może zabraknąć też emocjonujących kryminałów i reportaży z … Czytaj dalej

Sprawdzone domowe sposoby na uniknięcie przeziębienia

Okres jesienno-zimowy to spore wyzwanie dla organizmu. Kapryśna pogoda, wahania temperatur czy przegrzane pomieszczenia zdecydowanie nie służą naszemu zdrowiu, dlatego już teraz warto pomyśleć o wzmocnieniu swojego układu odpornościowego. Potrzebnych do tego specyfików nie trzeba szukać w aptekach – większość z nich znajdziemy w kuchennych szafkach czy spiżarni. Przedstawiamy skuteczne sposoby na zapobieganie okresowym infekcjom! … Czytaj dalej

WieleLiter.pl