Czego nie wiesz o miodzie?

W związku z aktualną aurą wszyscy masowo przypominamy sobie, że najlepszym panaceum na przeziębienie jest nasz rodzimy miód. Dla tych, dla których wzmocnienie odporności nie jest wystarczającym argumentem przekonującym do spożywania miodu, mamy jeszcze kilka innych powodów. Miód jest produktem o wysokiej wartości odżywczej i leczniczej. Wystarczy 1 łyżka stołowa miodu dziennie, aby ujawniły się […]

Co kryje się w barwach warzyw i owoców

Okrągłe, podłużne, miękkie, twarde, chropowate, gładkie, a przede wszystkim – kolorowe. Owoce i warzywa są niezwykle różnorodne nie tylko pod względem kształtu, ale i barwy. Czy ma ona znaczenie? Okazuje się, że tak. Kolor jest powiązany ze składnikami odżywczymi, zawartymi w warzywach i owocach, a co za tym idzie, z prozdrowotnym wpływem na organizm. Kolor […]

Polacy na modzie znają się coraz lepiej

Polacy coraz większą uwagę poświęcają swojemu wyglądowi i wybierają ubrania nawiązujące do aktualnych trendów w modzie – dobrej jakości oraz w przystępnej cenie. Mimo że połowa z nas uważa, że Polacy ubierają się modnie, nadal w naszych wyborach modowych jesteśmy bardzo praktyczni. Zwracamy uwagę głównie na cenę produktów, wygodę oraz jakość wykonania. Nie wyobrażamy sobie swojej garderoby […]

Piękny gest. Policjant oddał bezdomnemu swoje buty

Policjant z Katowic podczas patrolu zauważył mężczyznę, który zamiast butów miał na stopach założone worki foliowe. Poruszony tym widokiem mundurowy postanowił pomóc bezdomnemu. Sierż. sztab. Jarosław Zieliński podarował mu swoje zapasowe, służbowe buty doskonale chroniące przed zimnem. Jego pełen serca gest wzruszył obdarowanego mężczyznę. Nadchodzące mrozy dla niektórych osób mogą być ciężkie do przeżycia, szczególnie […]

Jak przetrwać jesienny czas bez kichania i chandry?

Syrop z cebuli i cukru, czosnek, zioła, a do tego herbatka rozgrzewająca oraz cudownie działający miód –  to dla wielu podstawa. Są też inne, czasem mniej znane sposoby, aby uchronić się przed jesiennym przeziębieniem i sezonowym smutkiem. Jak zatem przetrwać ten trudny czas bez kichania i chandry? – Tak naprawdę wiele zależy od nas samych! Podstawową zasadą […]

Rowerowe przełaje: 5 powodów, dla których warto

Jesień nie musi oznaczać końca sezonu rowerowego. Wręcz przeciwnie – to czas, kiedy startują zawody przełajowe. Ściganie w arcytrudnych warunkach, walka z błotem, dźwiganie roweru – oto codzienność przełajowców. Chcesz spróbować, czy to dla Ciebie? Jesień to czas, kiedy zarówno kolarze amatorsko ścigający się w MTB, jak i na szosie, spotykają się w przełajach. Na […]

Pięć nowości do czytania w listopadowe wieczory

Listopad aż się prosi o dobrą lekturę, która pozwoli przetrwać wieczory, które zaczynają się już o godzinie 16. Kubek dobrej herbaty, ciepły koc, wygodny fotel i już można czytać bez końca. Nowe książki Katarzyny Bondy, Remigiusza Mroza czy poradnik dla analizujących bez końca – to tylko część gorących tytułów, które tej jesieni poleca zespół księgarni internetowej […]

Przeziębienie a grypa: jak je odróżnić

Potocznie czasami używa się nazwy “grypa” na chorobę, która nią nie jest. Oto kilka podpowiedzi, jak odróżnić przeziębienie od grypy. To istotne, bo grypa to wbrew pozorom groźna i ciężka choroba, która może prowadzić do groźnych powikłań. Różnice między przeziębieniem a grypą: Przeziębienie to łagodna choroba wywołana przez wirusy (najczęściej rynowirusy), podczas gdy grypa, choć […]

Jesienny must-have! Jak nosić golf?

Jesień już w pełnym rozkwicie, a jak podkreślają eksperci jej największych hitem jest golf. Ołówkowa spódnica, zwiewna wakacyjna sukienka, klasyczna garsonka czy nawet wyświechtane dresowe spodnie – z golfem każda jesienna stylizacja stanie się stylowa i oryginalna. Zobacz, jak należy go nosić! Golf, choć pierwotnie kojarzy nam się raczej z odzieżą casualową, idealnie nada się […]

Nadchodzi najtrudniejszy czas dla osób bez dachu nad głową

Mieszkają w pustostanach, opuszczonych altanach czy w leśnych szałasach. Brak ogrzewania, alkohol oraz skrajne warunki bytowania powodują, że przy niskich temperaturach powietrza ich życie jest zagrożone. Okres jesienno – zimowy to najtrudniejszy czas do przetrwania dla osób “bez dachu nad głową”. Widzisz bezdomnego – poinformuj służby! Jeszcze przed nastaniem mrozów poznańscy strażnicy miejscy wraz z […]