Jak mężczyźni dbają o higienę intymną i profilaktykę nowotworową

Z badania przeprowadzonego wśród mężczyzn na zlecenie marki TRUE men skin care pod patronatem Fundacji Kochasz Dopilnuj wynika, że niemal co piąty respondent nie widzi potrzeby dbania o miejsca intymne, a aż 41 proc. badanych mężczyzn nie wie, do lekarza jakiej specjalizacji należy się udać w przypadku dolegliwości narządów płciowych. Alarmująca jest niska świadomość respondentów … Czytaj dalej

Sprawdź dlaczego warto jeść pomidory

Zupa pomidorowa, sosy do pizzy, liczne dania, które bez pomidorów po prostu nie smakują tak samo. Dziś nie wyobrażamy sobie diety bez tych warzyw. I słusznie, bo są bardzo wartościowym składnikiem naszej diety. Warto jednak wiedzieć, że ich walory smakowe odkryliśmy stosunkowo niedawno i w dodatku przypadkiem. Ojczyzną pomidora (Lycopersicon esculentum Mill) jest Środkowa i … Czytaj dalej

Co się stanie, gdy rzucisz alkohol? (video)

Załóżmy, że położysz się spać pijany, a od tego czasu nie tkniesz alkoholu. Co się stanie z Twoim ciałem? Pijąc wprawdzie zaśniesz łatwiej i szybciej niż na trzeźwo, ale nie wyśpisz się tak dobrze, bo alkohol spłyca i pogarsza jakość snu. Śpiąc powinieneś odpoczywać, tymczasem organizm trawi etanol, przerabiając go na aldehyd octowy – źródło … Czytaj dalej

Twoje zęby polubią te przepisy

Zdrowie zębów zależy od wielu czynników, takich jak higiena jamy ustnej, regularne wizyty u dentysty czy unikanie szkodliwych nawyków (np. palenie papierosów). Jednak nie bez znaczenia jest także dieta, która dostarcza niezbędnych witamin i minerałów do budowy i ochrony szkliwa oraz tkanek przyzębia. Do najważniejszych składników odżywczych dla zdrowia zębów należą między innymi wapń, witaminy … Czytaj dalej

Trening na siłowni może powodować wypadanie włosów

Regularne ćwiczenia na siłowni poprawiają kondycję, dobre samopoczucie oraz stan zdrowia organizmu. Jednak mało kto wie, że nadmierny wysiłek fizyczny może przyczynić się również do wypadania włosów. Nasze ciało podczas zbyt dużej dawki ćwiczeń odczuwa stan jak podczas nadmiernego stresu – co jest jedną z głównych przyczyn łysienia. Intensywne treningi na siłowni powodują pobudzenie metabolizmu … Czytaj dalej

Jak zdrada wpływa na zdrowie

Zdrada to jedna najczęstszych przyczyn rozpadu związków. Dla zdradzanego to zwykle boleśnie dotkliwe doświadczenie, z którego czasem bardzo trudno się podnieść. W rezultacie może dojść do zaburzeń depresyjnych czy lękowych, ale w konsekwencji także innych problemów, także natury fizycznej. Jak sobie pomóc po zdradzie? Dlaczego dochodzi do zdrady? Eksperci wskazują przede wszystkim na brak satysfakcji … Czytaj dalej

Wchodzi Amerykanin do baru w Polsce i mówi (dowcip)

Wchodzi Amerykanin do baru w Polsce i mówi do znajdujących się tam ludzi: Słyszałem, że Wy Polacy to jesteście straszni pijacy. Ale założę się o 500 dolarów, że żaden z was nie wypije litra wódki jednym haustem! W barze nastała cisza. Każdy boi się podjąć zakład. Jeden mężczyzna nawet wyszedł. Mija kilka minut i wraca … Czytaj dalej

Co się stanie jak zaczniesz jeść dwa goździki dziennie? (video)

Goździki znane są ze swoich leczniczych właściwości. Są bogate w wiele witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Jedzenie tylko dwóch małych goździków dziennie może ulżyć w problemach żołądkowych, wzmocnić odporność, kości i stawy, a także pomóc regulować poziom cukru we krwi.  A to jeszcze nie wszystko! Jak jeść goździki? Dowiecie się z tego video Jasnej Strony. Goździki, … Czytaj dalej

Mniej oczywiste przyczyny męskiego łysienia

Dla wielu panów łysienie to wstydliwa dolegliwość, dlatego wielu z nich próbuje na różne sposoby zatrzymać włosy na głowie. Szacuje się, że problem nadmiernego wypadania włosów dotyczy co trzeciego mężczyzny w wieku 25-45 lat, a po 50 tym roku życia nawet połowy męskiej populacji. Nie tylko geny mogą być odpowiedzialne u mężczyzn za łysienie. Są też … Czytaj dalej