80 procent polskich studentów ma kontakt z pornografią

Około 80 procent polskich studentów ma kontakt z pornografią, codzienne korzysta z niej blisko 11 proc spośród nich. Ponad 15 procent studentów uważa się za uzależnionych od pornografii – takie wnioski płyną z analiz anonimowych ankiet wypełnionych online przez niemal 6500 polskich studentów w wieku 18-26 lat. Badanie przeprowadzili na przełomie 2017 i 2018 r. dr … Czytaj dalej

Kilka godzin bez smartfona. Podejmiecie wyzwanie?

Smarfony stały się nieodłącznym elementem codziennego funkcjonowania większości z nas. Są pierwszym przedmiotem, po który sięgamy rano i ostatnim, jaki mamy w dłoniach wieczorem. Są mobilnym skarbcem zawierającym w miniaturze całe nasze życie – sieć kontaktów, zdjęcia, e-maile, dane zapisane w licznych aplikacjach – mówi dr Rafał Albiński, psycholog z Uniwersytetu SWPS. Wielu z nas … Czytaj dalej

Jak żyć z osobą uzależnioną i nie zwariować?

Uczuciowy zamęt, gwałtowne zmiany nastrojów, naprzemienne poczucie winy i krzywdy, niepewność i lęk – to stan emocjonalny typowy dla osób współuzależnionych. U części z nich rozpoznaje się ostrą reakcję na stres, zaburzenia stresowe pourazowe lub zaburzenia adaptacyjne oraz zaburzenia występujące pod postacią somatyczną. To cena, jaką płacą za życie z osobą uzależnioną, które jest dla … Czytaj dalej

Czym i dlaczego trują się nastolatki?

Lista produktów i substancji, używanych przez dzieci i młodzież do odurzania się, jest o wiele dłuższa niż się powszechnie uważa. To nie tylko substancje powszechnie uznawane za narkotyki. Eksperci ostrzegają, że dzieci i młodzież narkotyzują się m.in. popularnymi lekami, dostępnymi bez recepty w aptece czy drogerii. Młodzi ludzie, którzy szukają „mocnych wrażeń” albo chcą sobie … Czytaj dalej

Apka zadaje pytanie i pomaga zwalczyć uzależnienia

Nikotyna, alkohol, nielegalne substancje, hazard, pornografia, objadanie się – uzależnienie może mieć różną postać i różny przebieg. Psychologowie z PAN opracowali aplikację Nałogometr, która ma wspierać użytkowników w zrywaniu z nałogiem i pomaga naukowcom lepiej poznać przyczyny nawrotów w uzależnieniach. – Nałogometr to bezpłatna aplikacja na telefony komórkowe z systemem Android, która umożliwia monitorowane swoich zachowań … Czytaj dalej

Polaków życie w smartfonach

Coraz trudniej rozstać się nam z telefonem komórkowym. Towarzyszy nam on wszędzie. Wiele osób właśnie w jego towarzystwie budzi się, zasypia i spędza każdą wolną chwilę. Prawie 1/3 Polaków uważa jednak, że używa swojego smartfona za dużo. Zobaczcie wstrząsające grafiki opublikowane przez Nerdiest. Robią wrażenia i skłaniają do refleksji… Jak wynika z badania „Polska jest … Czytaj dalej

Amy nadal inspiruje

Mija siódma rocznica śmierci Amy Winehouse, która dołączyła do słynnego klubu 27. Pamięć o niej żyje nie tylko w sercach jej fanów czy piosenkach, które zaśpiewała, ale także w fundacji jej imienia, która pomaga uzależnionym osobom. Klub 27 to termin określający znanych muzyków, który z różnych powodów zmarli w wieku 27 lat. Byli to m.in. … Czytaj dalej