Kilka godzin bez smartfona. Podejmiesz wyzwanie?

Smarfony stały się nieodłącznym elementem codziennego funkcjonowania większości z nas. Są pierwszym przedmiotem, po który sięgamy rano i ostatnim, jaki mamy w dłoniach wieczorem. Są mobilnym skarbcem zawierającym w miniaturze całe nasze życie – sieć kontaktów, zdjęcia, e-maile, dane zapisane w licznych aplikacjach – mówi dr Rafał Albiński, psycholog z Uniwersytetu SWPS. Wielu z nas … Czytaj dalej

Dlaczego wolimy nasze „życie” w Internecie niż w świecie realnym?

Dla jednych to zabawa i odskocznia od codzienności, a dla niektórych szansa na nowe życie. Na bycie kimś, kim nie mieli odwagi stać się w rzeczywistości. Przestrzeń, w której zaspokajana jest potrzeba bycia akceptowanym i rozumianym. Jednak to także pierwszy krok ku uzależnieniu od Internetu. Internet dał nam dostęp do wielu informacji i ciekawostek o … Czytaj dalej

Jak piją millenialsi?

Czy jedno piwo wypijane codziennie podczas gry na konsoli nosi znamiona uzależnienia? Czy cotygodniowa sobotnia impreza ze znajomymi zakończona „urwanym filmem” powinna skłonić nas do refleksji? Czy regularne spotkania ze znajomymi, którym zawsze towarzyszy kieliszek (lub więcej) wina, mogą mieć gorzki posmak utraty kontroli? Jak piją warszawscy millenialsi? Fundacja Zwalcz Nudę i Miasto Stołeczne Warszawa … Czytaj dalej

Co się stanie, gdy przez rok nie będziesz pić alkoholu? (video)

Zastanawialiście się kiedyś co by było gdybyście przestali pić alkohol? Nie chodzi o zmniejszenie ilości, ale o całkowite zaprzestanie spożywania jakichkolwiek trunków. Jakie są wady, a jakie zalety takie decyzji? Autor video Programista Na Wygnaniu odrzucił napoje wyskokowe na rok i opowiada jak się z tym czuję i jakie widzi wady i zalety takiego wyboru. … Czytaj dalej

Czy potrafimy jeszcze żyć bez telefonu komórkowego?

Więcej niż 9 na 10 Polaków korzysta z telefonu komórkowego, a wśród dzieci ten odsetek jest niewiele niższy – wynika z danych Urzędu Komunikacji Elektronicznej. Ze smartfona korzystamy codziennie po kilka godzin i nie rozstajemy się z nim nawet w sypialni czy podczas spotkań towarzyskich. Pandemia SARS-CoV-2 sprawiła, że od marca codzienność – wliczając w to edukację, pracę zdalną i kontakty z rodziną … Czytaj dalej

Czy dla polskich nastolatków istnieje rzeczywistość bez smartfona?

Telefon komórkowy to dziś towarzysz i atrybut codzienności. Własny smartfon ma 90 procent polskich nastolatków, a 4 na 10 nosi go zawsze przy sobie – tak wynika z raportu „Rodzina Przyszłości” opracowanego przez DELab UW na zlecenie Nationale-Nederlanden. Obecnie służą one już nie tylko do komunikacji i rozrywki, ale także do budowania relacji, wspólnego spędzania … Czytaj dalej

Dziś przypada Dzień bez Telefonu Komórkowego. To jedno z ulubionych świąt… ortopedów

Telefony komórkowe określa się czasem największym nałogiem XXI wieku, a socjologowie nazywają to fonoholizmem. Nadmierne ich używanie może oznaczać poważne problemy ortopedyczne. – SMS-owa szyja czy dyskopatia: sprawcą tych schorzeń może być tak niewinne urządzenie, jak telefon – mówi lek. Przemysław Rychtik z kliniki ortopedycznej Carolina Medical Center – Światowy Dzień bez Telefonu Komórkowego to świetna okazja, by … Czytaj dalej

Mistrzynie kamuflażu – jak piją współczesne Polki?

Spotkania z przyjaciółmi przy kolorowych drinkach, lampka wina po stresującym dniu, kieliszek do wieczornej lektury. Dla wielu kobiet picie alkoholu stało się codziennym rytuałem. Choć na przekroczenie bariery picia bezpiecznego narażeni są wszyscy bez wyjątku, dane Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych wskazują, że kobiety pijące najwięcej alkoholu to osoby w wieku od 18 do 29 … Czytaj dalej

„Równouprawnienie” w piciu alkoholu wśród nastolatków?

W 2019 roku utrzymał się trwający już od blisko dwóch dekad trend spadkowy dotyczący spożywania napojów alkoholowych przez 15 i 16-latków. To jeden z głównych wniosków, jakie wypływają z najnowszej edycji ogólnopolskich badań ESPAD, dotyczących używania substancji psychoaktywnych przez młodzież szkolną. Konkretnie, w ramach tego badania, 47 proc. ankietowanych uczniów z tej grupy wiekowej przyznało, … Czytaj dalej

Uzależnienie od alkoholu podczas kwarantanny – czy da się je poskromić?

23-latek uciekł ze szpitala zakaźnego w Grajewie, tłumacząc, że musiał napić się piwa. Objęty kwarantanną mężczyzna z Suchedniowa opuścił dom i wybrał się na stację benzynową po alkohol. Mieszkaniec Międzyrzecza – również objęty kwarantanną – także wyszedł z domu, bo musiał się napić. W upojeniu zasnął na ławce przy bloku. 61-latek z Warszawy zakażony koronawirusem, … Czytaj dalej