Śpisz na brzuchu? Na to musisz uważać!
Stomatolodzy od dawna alarmują, że złe nawyki mają niekorzystny wpływ na zdrowie naszych zębów. Zaskoczyć może jednak fakt, że do rozwoju wad zgryzu i problemów z zębami może przyczynić się… spanie na brzuchu.
Dla tych, co lubią czytać
Stomatolodzy od dawna alarmują, że złe nawyki mają niekorzystny wpływ na zdrowie naszych zębów. Zaskoczyć może jednak fakt, że do rozwoju wad zgryzu i problemów z zębami może przyczynić się… spanie na brzuchu.
Płytka nazębna to nasz główny wróg, jeśli chodzi o zdrowie jamy ustnej. Nie tylko prowadzi do rozwoju próchnicy, ale jest także główną przyczyną problemów z dziąsłami i paradontozy. Jak z nią walczyć skutecznie? Od osadu po kamień nazębny Płytka nazębna to lepki, miękki i bezbarwny biofilm osadzający się codziennie na powierzchni zębów i przy liniach … Czytaj dalej
Płytka nazębna to nasz główny wróg, jeśli chodzi o zdrowie jamy ustnej. Nie tylko prowadzi do rozwoju próchnicy, ale jest także główną przyczyną problemów z dziąsłami i paradontozy. Jak z nią walczyć skutecznie? Od osadu po kamień nazębny Płytka nazębna to lepki, miękki i bezbarwny biofilm osadzający się codziennie na powierzchni zębów i przy liniach … Czytaj dalej
Wiele osób wzbrania się przed założeniem aparatu ortodontycznego ze względu na nieestetyczne druciki i metalowe klamerki, które szpecą uśmiech. Trzeba jednak zdać sobie sprawę, że lecznicze elementy prędzej czy później będzie można zdjąć, a efekty w postaci idealnie równych zębów zostaną z nami na całe życie. Jeśli zmagamy się z krzywym zgryzem, stłoczeniem zębów lub … Czytaj dalej
Ostatnimi czasy można zauważyć wzrost popularności past bez fluoru. Zwolennicy ich stosowania uważają, że alternatywne sposoby higieny jamy ustnej przynoszą dokładnie takie same, a nawet lepsze rezultaty w porównaniu z pastami zawierającymi fluor. Co więcej, są zdania, że produkty pozbawione fluoru są o wiele zdrowsze i bezpieczniejsze. Kto ma rację? Czy rzeczywiście warto sięgać po … Czytaj dalej
Piękny, biały uśmiech to niezwykle ważny element wizerunku. Wiele osób, mimo dbałości o codzienną higienę jamy ustnej nie jest w stanie uzyskać pożądanego, jasnego koloru zębów z powodu uciążliwych przebarwień. Może więc, przed wyborem kolejnej pasty, obiecującej niesamowity efekt wybielający, trzeba zastanowić się, jakie czynniki mają wpływ na zmianę koloru zębów? Warto w pierwszej kolejności … Czytaj dalej
Płyn do płukania jamy ustnej przez wielu traktowany jest jako kaprys nadgorliwie dbających o zęby, ewentualnie jako ciekawostka, której nie warto poświęcać zbyt wiele uwagi. A szkoda, bo płyny i płukanki to ważny element higieny jamy ustnej, który nie powinien być pomijany. Na rynku kosmetycznym i farmaceutycznym istnieje wiele produktów, które dedykowane są zwalczaniu bakterii … Czytaj dalej
Jesteś palaczem, a do tego zauważasz zgrubienia i białe plamki w ustach? Nie ignoruj ich, tylko zgłoś się na badanie do stomatologa. Coraz więcej przypadków raka jamy ustnej wykrywanych jest przypadkowo – na fotelu dentystycznym. Biały nalot w ustach? To może być leukoplakia Leukoplakia, inaczej rogowacenie białe, choć brzmi niepokojąco, to nie zawsze wskazuje na … Czytaj dalej
Dokładna higiena jamy ustnej powinna być wpajana dzieciom od najmłodszych lat. Jednak większość rodziców doskonale zdaje sobie sprawę, że wyrobienie nawyku codziennego mycia zębów u ich pociech nie jest prostym zadaniem. Jak zatem nakłonić malucha do systematycznego szczotkowania? Radzi Dominika Słowikowska, psycholog. Dbania o higienę jamy ustnej trzeba się nauczyć, a my, rodzice powinniśmy wykazać … Czytaj dalej
Ciąża to szczególny okres dla każdej kobiety. Narosło wokół niego wiele mitów i legend, nakazających lub odradzających wykonywania przez przyszłe mamy różnych czynności i aktywności. Jeden z nich mówi, że czasie ciąży należy unikać wizyt u dentysty i zabiegów stomatologicznych. Powyższe stwierdzenie to oczywiście mit. W tym okresie ciąży nie należy rezygnować z regularnych wizyt … Czytaj dalej