Święto słodkiego przysmaku z mnóstwem kalorii ;-)

Przypadający na 5 stycznia Dzień Bitej Śmietany to dobra okazja, aby zjeść deser z tym jakże smacznym, ale niezbyt zdrowym i kalorycznym przysmakiem. Przepadają za nią nie tylko dzieci, ale również wielu dorosłych. Pierwsze wzmianki o bitej śmietanie pochodzą z 1671 roku. To właśnie wtedy François Vatel, czyli osobisty kucharz króla Francji Ludwika XIV podał … Czytaj dalej

5 rad jak zadbać o odporność i nie przytyć jesienią

Przyszła jesień, a wielu z nas znacząco zmniejszyło aktywność fizyczną po lecie i coraz więcej czasu spędza w domowym zaciszu. Na domiar złego niższe temperatury i niekorzystna aura za oknem sprawia, że częściej mamy ochotę na słodkie i wysokokaloryczne potrawy. Co zrobić, aby najbliższe miesiące nie przyniosły niechcianych dodatkowych kilogramów? Jak zadbać o zdrowie w … Czytaj dalej

3 słodkie desery, dzięki którym łatwiej pogodzimy się z końcem wakacji

Wakacje zbliżają się ku końcowi, ale wrześniowa aura z pewnością pozwoli nam jeszcze przez jakiś czas cieszyć się upalną pogodą. Powrót do pracy czy szkoły po okresie słodkiego lenistwa bywa trudny, dlatego warto jest go sobie umilić pysznymi deserami. Podpowiadamy co przyrządzić, aby smaki lata zostały z nami na dłużej. W trakcie sezonu letniego korzystamy … Czytaj dalej

Brownie z fasoli – niewiele pracy, a smak petarda (przepis)

Brownie nie zawsze musi oznaczać miliardy kalorii.  Może być zdrowe i niezbyt kaloryczne. To brownie z fasoli jest bardzo mięciutkie, puszyste, nie kruszy się i ma mocno czekoladowy smak. W jego przygotowanie nie trzeba włożyć zbyt wiele pracy, a smak jest zachwycający. Sprawdźcie sami.  Przepis podaje Justyna Błasiak z Zakładu Aktywności Fizycznej.  Składniki: – 2 puszki … Czytaj dalej

Letnie dania: smaczne, zdrowe i gotowe w maksymalnie 30 minut

W upalne i słoneczne dni większość z nas nie ma ochoty na ciężkostrawne posiłki czy wielogodzinne gotowanie. Podpowiadamy jak w kilkanaście minut wyczarować pyszne i lekkostrawne dania. – Wakacje to wyjątkowy sezon pod względem warzyw i owoców. O tej porze jest ich najwięcej i są najsmaczniejsze, bo polskie. Dlatego tak łatwo w maksymalnie pół godziny … Czytaj dalej

To będą najsłodsze dni w roku?

Udowodniono, że czekolada pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Nadarza się dobra taka okazja, aby dołączyć do tysięcy szczęśliwych ludzi na dwudniowym, najsłodszym wydarzeniu w środku Warszawy. Pojawią się tam najlepsi producenci słodkości z całego kraju. Twórcy pralin, pasjonaci słodkich wypieków, rzemieślnicy czekolady, mistrzowie ręcznie wytwarzający cukierkowe dzieła. Istnieją takie w których czekolada leje się strumieniami, … Czytaj dalej

Polacy kochają słodycze

Nasze przywiązanie do spożywania czekolady nie słabnie, a jej produkcja w Polsce z każdym rokiem wzrasta. Jemy wiele słodyczy, najczęściej dla przyjemności lub na poprawę humoru. Mimo rosnącego rynku przekąsek bezcukrowych, jesteśmy tradycjonalistami i chętnie sięgamy po klasyczne łakocie, które sprzedawane są na naszym rynku w miliardowych ilościach. Kto je kupuje i co warunkuje słodkie … Czytaj dalej

Słodka zmiana w samolotach LOT-u

Od jutra (czyli 1 maja) nastąpi zauważalna zmiana dla podróżnych, korzystających z usług Polskich Linii Lotniczych LOT. Zamiast słynnych wafelków Prince Polo pasażerowie serwowane będą nie mniej słynne, Grześki. :) – Nowa słodka przekąska – wafle Grześki jest jednym z najpopularniejszych i najchętniej kupowanych wafelków w Polsce. Ich receptura nawiązuje do polskich tradycji cukierniczych. Jesteśmy przekonani, że … Czytaj dalej

Słodcy tradycjonaliści, czyli 10 ulubionych słodyczy Polaków

Przyznajmy to szczerze! Większość z nas kocha słodkości. Pomimo coraz popularniejszego trendu eco i healthy na polskim rynku ciągle dominują typowo czekoladowe słodycze. Dla Polaka słodycz to przede wszystkim przyjemność, która ma dostarczyć radości bez względu na skład i kalorie. Co znajduje się w TOP dziesięć najbardziej lubianych przez Polaków słodyczy? Czy gusta polskich konsumentów … Czytaj dalej