Polacy podczas izolacji od rozwoju osobistego wolą filmy i seriale. Wiemy dlaczego!

Zamiast rozwijać swoje umiejętności lub wrócić do starego hobby, podczas izolacji wolimy oddać się rozrywce lub domowym obowiązkom. Dlaczego? – To m.in. ze względu na warunki i atmosferę w domu – tłumaczy psycholog społeczny. Wolny czas Polaków podczas domowej izolacji wzięła pod lupę marka wnętrzarska VOX. W swoim nowym raporcie “Gdy dom jest całym światem: […]

Jak uwierzyć w siebie

Poczucie własnej wartości to sposób, w jaki siebie widzimy i oceniamy. To wiara w siebie, zaufanie do własnych umiejętności i kompetencji, satysfakcja z podjętych wysiłków oraz efektów własnej pracy. Wpływa na wiele naszych decyzji i wyborów, daje poczucie bycia kimś wartościowym, zasługującym na miłość i szczęście. Jak podnieść swoją samoocenę, a tym samym być jeszcze […]

Jak (dobrze) przeżyć tegoroczną Wielkanoc? 5 praktycznych wskazówek

Tegoroczne Święta Wielkanocne przejdą do historii. Nic nie będzie tak jak zawsze. Zamiast więc koncentrować się na tym, czego nam zabraknie, warto docenić to, co pozytywne. Możemy pierwszy raz w życiu zorganizować święta bez ogromnych zakupów i wielodniowych przygotowań, które z pewnością popchnęłyby wielu z nas w wir stresu. W tym roku możemy wprowadzić zupełnie […]

82 procent Polaków nie planuje spotkać się w święta z rodziną

Zdecydowana większość, bo aż 82 proc. Polaków, nie planuje w święta zobaczyć się z rodziną, która mieszka osobno – wynika z badań ankietowych przeprowadzonych 8-10 kwietnia. Wyniki badań – związanych z postawami wobec pandemii koronawirusa – opublikował zespół psycholożek z Warszawy. Badania przeprowadzono 8-10 kwietnia na próbie 868 osób. Był to wspomagany komputerowo wywiad online […]

Izolacja sprzyja konfliktom i używkom

Izolacja, w jakiej żyjemy, wpływa na nasze samopoczucie i odbija się na relacjach rodzinnych. Jak chronić się przed agresją w trakcie pandemii? O tym jak szukać pomocy mówi psycholog i psychoterapeuta Magdalena Sękowska z Kliniki Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Po miesiącu w zamknięciu wyraźnie odczuwamy brak równowagi pomiędzy byciem oddzielnie a przebywaniem razem. Bliskość jest naszą naturalną potrzebą, ale jednocześnie […]

Jak zadbać o związek podczas kwarantanny?

W związku z pandemią koronawirusa od połowy marca zaczęliśmy spędzać coraz więcej czasu w domu, z naszymi drugimi połówkami. To niewątpliwie dla wielu par zupełnie nowa sytuacja, a także poważna próba dla związku. Jak wykorzystać obecny czas i zadbać o związek, aby był bardziej satysfakcjonujący. Kwarantanna to niezwykle cenna lekcja, dzięki której możemy dowiedzieć się […]

Polacy zmieniają plany na Wielkanoc

Wielkanocne zwyczaje są niezwykle ważne dla Polaków. Jednak w tym roku zaledwie 10 procent spędzi święta zgodnie z tradycją i wcześniejszymi planami. Provident Polska jak co roku przeprowadził badanie dotyczące wielkanocnych wydatków Polaków. Niestety, z powodu epidemii koronawirusa, większość z nas musiała zmienić swoje świąteczne plany. Tym samym część odpowiedzi, których badani udzielili w lutym, […]

Czego w epidemii boją się Polacy?

Psycholodzy zbadali nastroje Polaków związane z epidemią koronawirusa. Poziom lęku związany z epidemią COVID-19 jest dość wysoki. Znaczna większość badanych boi się, że zachoruje ktoś im bliski (73 proc.). Obawiają się też przepełnionej służby zdrowia (72 proc.) albo kryzysu finansowego (71 proc.). Badanie zrealizowano 23-24 marca 2020 w ogólnopolskim panelu badawczym Ariadna na próbie 1098 […]

Wypadek w Parku Trampolin – i co dalej?

Wyjście do Parku Trampolin zwykle kojarzy się ze świetną zabawą. Coraz popularniejsze stają się rodzinne wypady w podobne miejsca. Czasami jednak dochodzi do wypadków. Nie wszyscy wiedzą, że poszkodowani, którzy doznali obrażeń ciała, mogą otrzymać zadośćuczynienie za wypadek w Parku Trampolin. Wypadki, w jakich dochodzi do urazów w Parku Trampolin, są różne. Media w ostatnich […]

Zoi, Emi i Fabien – jakie imiona nadawano dzieciom w 2019 roku

Zosia a może Julka? Janek czy jednak Antoś? Wybór imienia jest jedną z pierwszych i potencjalnie trudnych decyzji przyszłych rodziców. Co ciekawe w tym roku, podobnie jak w zeszłym, najczęstszymi wyborami rodziców byli Zuzanna i Antoni. Jak podaje w komunikacie Ministerstwo Cyfryzacji, zarówno w przypadku dziewczynek, jak i chłopców nie odnotowano zmian na pozycji liderów. […]