Zazdrość, rywalizacja i kłótnie. Jak zaprowadzić pokój między rodzeństwem?

Więź między rodzeństwem jest niezwykle ważna, jednak czasami dochodzi do konfliktów. Jakie są przyczyny kłótni między dziećmi i co zrobić, aby takich spięć było w domu jak najmniej? Są na to sposoby. Jedną z najczęstszych przyczyn kłótni jest porównywanie dzieci. Rodzice często stawiają starsze dzieci za wzór dla młodszych, co prowadzi do poczucia niższości i … Dowiedz się więcej

Burze na horyzoncie – jak skutecznie zabezpieczyć dom

Kulminacja sezonu burzowego w Polsce przypada na miesiące letnie. Od czerwca do sierpnia 2023 roku Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) zaobserwował ponad 460 burz na wybranych stacjach w całym kraju. Wyładowania atmosferyczne stanowią poważne zagrożenie nie tylko dla zdrowia i życia ludzi, mogą spowodować również uszkodzenia sprzętu, instalacji elektrycznych, a nawet prowadzić do pożarów. … Dowiedz się więcej

6 porad jak zbudować poduszkę finansową w tym roku

Grudzień jest okresem, w którym wydajemy sporo pieniędzy. Zakupy świąteczne często sprawiają, że w nowym roku budzimy się z ograniczonym budżetem. Dodatkowe i nieprzewidziane wydatki sprawiają, że warto jest się zabezpieczyć, tworząc poduszkę finansową. Aktualna sytuacja gospodarcza w Polsce pokazuje jednak, że dla wielu osób stanowi to poważne wyzwanie. Według raportu Intrum European Consumer Payment Report 2023, aż 27% respondentów z Polski w ogóle nie posiada oszczędności. Intrum … Dowiedz się więcej

5 porad jak regulować ciśnienia krwi „od kuchni”

Jak wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia, już co trzeci Polak choruje na nadciśnienie tętnicze. To ponad 10 milionów osób. Połowa z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy i bagatelizuje objawy. Dlaczego wykrycie i leczenie tej choroby jest tak ważne? Ponieważ nieleczone nadciśnienie, w połączeniu z wysokim cholesterolem, cukrzycą lub otyłością zagraża naszemu … Dowiedz się więcej

Jak wystartować z własnym biznesem i nie upaść po roku

Jak pokazują dane opublikowane przez Euler Hermes, pierwszy rok dla młodych przedsiębiorców jest najtrudniejszy, ponieważ aż 80% firm upada jeszcze w trakcie pierwszych 12. miesięcy swojej działalności. Po pierwszym roku znika z rynku 30% młodych przedsiębiorstw, zaś po 5 latach funkcjonowania upada kolejne 70% małych oraz średnich firm. Nie pociesza również fakt, że co 5. … Dowiedz się więcej

10 porad, które pomogą zdać egzaminy bez stresu i bez poprawki

Na przełomie stycznia i lutego na wielu uczelniach wyższych w Polsce rozpoczyna się sesja. Czasu do egzaminów zostało niewiele, a każdy student wie, że ostatnie dni przed zaliczeniem są kluczowe. Jak zaplanować naukę, jak sobie pomóc i lepiej się koncentrować, jak uczyć się efektywniej i do tego znaleźć czas na odpoczynek? Podpowiada prof. Joanna Mytnik, … Dowiedz się więcej

Czy wiesz za co i komu płacisz? Nie trać głowy na urlopie

Wynajem hulajnogi elektrycznej, powerbanków, rowerów, skuterów czy samochodów – to banalne. Czy zatem może powodować długotrwałe konsekwencje finansowe? Zanim zamówisz usługę, zapoznaj się z jej warunkami. Sprawdź, czy przypadkiem nie jest to subskrypcja. Przeczytaj regulamin wynajmu sprzętu. Upewnij się także, z jakim przedsiębiorcą zawierasz kontrakt, polskim czy zagranicznym, od kiedy działa na rynku, jakie ma … Dowiedz się więcej

Chroniąc dane, dbasz o bezpieczeństwo swoje i bliskich

W dobie globalnej cyfryzacji, dostępności do Internetu, z którego wszyscy korzystamy jako użytkownicy portali społecznościowych czy komunikatorów musimy pamiętać, że po drugiej stronie wyświetlacza znajdują się nie tylko nasi znajomi i przyjaciele. Każdy z nas powinien mieć świadomość, że obecnie działania oszustów bywają ukierunkowane na uśpienie naszej czujności, wykorzystanie naszej niewiedzy, a w konsekwencji m.in. … Dowiedz się więcej