Dla tych, co lubią czytać
Jak wynika z badań Światowej Organizacji Zdrowia, już co trzeci Polak choruje na nadciśnienie tętnicze. To ponad 10 milionów osób. Połowa z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy i bagatelizuje objawy. Dlaczego wykrycie i leczenie tej choroby jest tak ważne? Ponieważ nieleczone nadciśnienie, w połączeniu z wysokim cholesterolem, cukrzycą lub otyłością zagraża naszemu … Czytaj dalej
Jak pokazują dane opublikowane przez Euler Hermes, pierwszy rok dla młodych przedsiębiorców jest najtrudniejszy, ponieważ aż 80% firm upada jeszcze w trakcie pierwszych 12. miesięcy swojej działalności. Po pierwszym roku znika z rynku 30% młodych przedsiębiorstw, zaś po 5 latach funkcjonowania upada kolejne 70% małych oraz średnich firm. Nie pociesza również fakt, że co 5. … Czytaj dalej
Jak otworzyć butelkę wina przy pomocy buta, sprawić, aby okulary nie parowały, zrobić zabawny stoper do drzwi, który z pewnością zaskoczy wszystkich gości, w końcu uporządkować kable czy wykonać niebanalną poduszkę na kolczyki.
Na przełomie stycznia i lutego na wielu uczelniach wyższych w Polsce rozpoczyna się sesja. Czasu do egzaminów zostało niewiele, a każdy student wie, że ostatnie dni przed zaliczeniem są kluczowe. Jak zaplanować naukę, jak sobie pomóc i lepiej się koncentrować, jak uczyć się efektywniej i do tego znaleźć czas na odpoczynek? Podpowiada prof. Joanna Mytnik, … Czytaj dalej
Wynajem hulajnogi elektrycznej, powerbanków, rowerów, skuterów czy samochodów – to banalne. Czy zatem może powodować długotrwałe konsekwencje finansowe? Zanim zamówisz usługę, zapoznaj się z jej warunkami. Sprawdź, czy przypadkiem nie jest to subskrypcja. Przeczytaj regulamin wynajmu sprzętu. Upewnij się także, z jakim przedsiębiorcą zawierasz kontrakt, polskim czy zagranicznym, od kiedy działa na rynku, jakie ma … Czytaj dalej
W dobie globalnej cyfryzacji, dostępności do Internetu, z którego wszyscy korzystamy jako użytkownicy portali społecznościowych czy komunikatorów musimy pamiętać, że po drugiej stronie wyświetlacza znajdują się nie tylko nasi znajomi i przyjaciele. Każdy z nas powinien mieć świadomość, że obecnie działania oszustów bywają ukierunkowane na uśpienie naszej czujności, wykorzystanie naszej niewiedzy, a w konsekwencji m.in. … Czytaj dalej
Przyjście maluszka na świat to wydarzenie pełne radości, ale też wyzwań. Początkowy okres macierzyństwa wymaga szczególnej uważności na potrzeby dziecka oraz zmiany harmonogramu codziennego życia. Efektem jest często niedobór snu.
Salon stanowi serce naszego domu. To w nim odpoczywamy po ciężkim dniu, podejmujemy gości, a także spędzamy czas z rodziną i przyjaciółmi. Czasem jednak trudno pogodzić ze sobą wszystkie jego funkcje.
Chcesz mieć uśmiech jak nie z tego świata? Pomogą w tym patenty, które sprawdzają się u astronautów z NASA pracujących 400 kilometrów nad Ziemią. Wzorowa higiena na orbicie, czyli dlaczego profilaktyka jest najważniejsza Astronauci na pokładzie Międzynarodowej Stacji Kosmicznej spędzają w kosmosie średnio sześć miesięcy – i to bez opieki dentystycznej, za to w warunkach … Czytaj dalej
Ferie, wakacje, urlop, wyjazd służbowy czy szkolna wycieczka – okazji do krótkich i dłuższych wyjazdów jest mnóstwo. Niezależnie od tego, czy wybieramy się gdzieś już teraz, czy dopiero gdy zrobi się cieplej, warto mieć w zanadrzu kilka patentów na lepsze pakowanie. Podziękujecie sobie później! Niektórzy są urodzonymi „pakowaczami”, inni po prostu zawsze wezmą za dużo … Czytaj dalej