Pasty bez fluoru lepsze niż tradycyjne? Sprawdź kto ma rację!

Ostatnimi czasy można zauważyć wzrost popularności past bez fluoru. Zwolennicy ich stosowania uważają, że alternatywne sposoby higieny jamy ustnej przynoszą dokładnie takie same, a nawet lepsze rezultaty w porównaniu z pastami zawierającymi fluor. Co więcej, są zdania, że produkty pozbawione fluoru są o wiele zdrowsze i bezpieczniejsze. Kto ma rację? Czy rzeczywiście warto sięgać po … Czytaj dalej

Pasta buraczana z dynią i słonecznikiem (prosty przepis)

Aksamitna pasta buraczana z pestkami słonecznika i dyni to absolutne kulinarne „must have”, a raczej „must eat” tej jesieni. Podbija podniebienia małych i dużych smakoszy. Świetnie sprawdzi się w duecie z pieczywem, plackami, wytrawnymi goframi, krakersami, może być dodatkiem do zapiekanek, farszów, sosów, dipów a nawet gęstych zup. Doskonale smakuje na  zimno i ciepło. Prosto, … Czytaj dalej

Pasta buraczana z dynią i słonecznikiem – „must eat” tej jesieni ;)

Aksamitna pasta buraczana z pestkami słonecznika i dyni to absolutne kulinarne „must have”, a raczej „must eat” tej jesieni. Podbija podniebienia małych i dużych smakoszy. Świetnie sprawdzi się w duecie z pieczywem, plackami, wytrawnymi goframi, krakersami, może być dodatkiem do zapiekanek, farszów, sosów, dipów a nawet gęstych zup. Doskonale smakuje na  zimno i ciepło. Prosto, … Czytaj dalej

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

Dokładna higiena jamy ustnej powinna być wpajana dzieciom od najmłodszych lat. Jednak większość rodziców doskonale zdaje sobie sprawę, że wyrobienie nawyku codziennego mycia zębów u ich pociech nie jest prostym zadaniem. Jak zatem nakłonić malucha do systematycznego szczotkowania? Radzi Dominika Słowikowska, psycholog. Dbania o higienę jamy ustnej trzeba się nauczyć, a my, rodzice powinniśmy wykazać … Czytaj dalej