Dla tych, co lubią czytać
W obecnej sytuacji Ministerstwo Zdrowia codziennie apeluje, aby osoby, które mogą sobie na to pozwolić, pozostały w domu. W akcję #zostanwdomu włączają się osobistości ze świata filmu, muzyki czy sportu, w ten sposób zachęcając do pozostania w swoich czterech kątach. Jednak dla większości z nas to nowa sytuacja, w której trudno jest się odnaleźć. Jak … Czytaj dalej
Kolejny Park po Tatrzańskim Parku Narodowego będziemy zamknięty. Babiogórski Park Narodowy od dziś (25 marca) wprowadził zakaz wstępu na tamtejsze szlaki. Jak poinformowali przedstawiciele Parku w komunikacie, w związku z epidemią wirusa SARS-CoV-2, dla bezpieczeństwa wszystkich odwiedzających zmuszeni są wprowadzić zakaz wstępu na szlaki Babiogórskiego Parku Narodowego. Zakaz obowiązuje od 25 marca 2020 r. do odwołania. – … Czytaj dalej
Pojęcie „bycia sobą” jest niejednoznaczne i bardzo pojemne. Dla wielu badanych bycie sobą oznacza życie według własnych zasad – wynika z badań zleconych przez markę Le Grand Noir[1]. Co jednak w przypadku sytuacji nadzwyczajnych, gdy dobro wspólne należy postawić przed dobrem osobistym i podporządkować się narzuconym zasadom? Jaka jest rola drugiego człowieka w byciu sobą? … Czytaj dalej
Jak bezpiecznie w czasach pandemii robić zakupy? Czy można chodzić na spacery? Czy wybrać się do apteki, gdy skończył się nam ulubiony suplement diety? Czy wietrzyć mieszkanie? Czy żywność przenosi koronawirusa? Sprawdź, czy znasz odpowiedzi na te pytania. Najpierw jednak warto przypomnieć, jak przenosi się koronawirus SARS-CoV-2: Bezpośrednio – poprzez kontakt z wydzielinami zainfekowanej osoby: droga … Czytaj dalej
W obecnej sytuacji, gdy mierzymy się z pandemią koronawirusa wielu osobom towarzyszyć może strach, lęk czy uczucie paniki. Wszechogarniający stres przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu oraz negatywnie wpływa na nasze zdrowie zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Jak zatem poradzić sobie, gdy zewsząd płyną do nas niepokojące wiadomości? Przedstawiamy kilka wskazówek od psychoterapeuty. Badania potwierdzają, że uczucie … Czytaj dalej
W obecnej sytuacji, gdy mierzymy się z pandemią koronawirusa wyzwaniem staje się nie tylko troska o nasze zdrowie, ale także odpowiednie zorganizowanie się podczas pracy zdalnej. Jak efektywnie pracować z domu i mądrze korzystać z home office? Dla wielu osób, które do tej pory pracowały wyłącznie w biurze, przestawienie się na pracę z domu może … Czytaj dalej
Odwołane zlecenia, problemy z płynnością finansową i co najmniej kilka tysięcy osób bez pracy – to skutki pandemii koronawirusa dla branży targowo-wystawienniczej, która odczuła je jako jedna z pierwszych. Zakaz organizowania imprez masowych, choć formalnie nie dotyczył targów, sprawił, że firmy stanęły z dnia na dzień. Ich problemy pociągną za sobą również kłopoty w powiązanych … Czytaj dalej
Nieznane wcześniej choroby atakują ludzkość od niepamiętnych czasów. W ciągu ostatnich 100 lat tylko grypie udało się jednak dokonać zniszczeń na miarę Apokalipsy. Z zabójczą zarazą kojarzą się zwykle roznoszona przez pchły i szczury dżuma (o której pisał Camus i przed którą uciekli bohaterowie Dekameronu) lub nieodłącznie związana z brudem, szczególnie popularna w czasie wojen … Czytaj dalej