Dla tych, co lubią czytać
Bowle mają to do siebie, że wibrują od soczystych kolorów. Dlatego lato i sezon na owoce jagodowe to doskonały czas na ich przyrządzanie – można malować na talerzu wszystkimi odcieniami czerwieni, różów, fioletów i zieleni. A że jemy oczami, to trudno się będzie oderwać od takiej miski pełnej dobroci. Koloroterapia na talerzu i zdrowy, zbilansowany … Czytaj dalej
Jak prognozuje IMGW, ostatni tydzień lipca zapowiada się ciepły, lecz ze zmienną pogodą. Słoneczne chwile przeplatać się będą z pochmurnym niebem dającym przelotne opady deszczu, a w wielu miejscach burze oraz grad. W środę poprawa pogody i choć w wielu miejscach spadnie jeszcze przelotny deszcz to nie zabraknie też dłuższych okresów ze słońcem. Temperatura maksymalna od 20°C, 23°C na północy, około 25°C … Czytaj dalej
Każda pora roku rządzi się swoimi prawami. Gdy z nieba leje się żar, myślmy przede wszystkim o wygodzie – obcisłe sukienki i ciężkie skórzane torby zostawmy w szafie, latem ma być praktycznie, lekko i na luzie! Przedstawiamy listę elementów, które warto mieć w swojej letniej garderobie – niezależnie od tego, czy wybieramy się do pracy, … Czytaj dalej
Dziś (23 lipca) obchodzimy Dzień Włóczykija, czyli święto globtroterów, obieżyświatów, trampów, wagabundów, powsinogów, łazęg, czyli tych, który kochają wędrówki i włóczenie się bez określonego celu… Jednym ze słynniejszych włóczykijów jest oczywiście Włóczykij z książki o Muminkach autorstwa Tove Jansson. Tak pisze o nim jego twórczyni: Wędrował cały dzień przez niezbadane okolice, słysząc nad sobą nawoływanie … Czytaj dalej
Nadpotliwość to krępująca dolegliwość, która szczególnie latem potrafi uprzykrzyć życie. Występuje także na skórze głowy. Pot może ociekać nawet na twarz. Jakie są najczęstsze przyczyny nadmiernego pocenia się i jakimi sposobami można je ograniczyć? Zanim zaczniemy walczyć z nadpotliwością, warto uświadomić sobie, że pocenie się to naturalne zjawisko fizjologiczne, które służy regulacji temperatury naszego ciała … Czytaj dalej
Kawa jest dobra na wszystko, nawet na upały! Zielone latte, pomarańczowe espresso, dalgona coffee, cold brew – czy znasz te napoje? Jeśli odpowiedź brzmi nie – lato to najlepszy czas na eksperymentowanie i nowe smaki. Zamiast pić kolejną, zwykłą “małą czarną”, przetestuj przepisy na napoje, które są hitem tegorocznych wakacji! Oto propozycje na kawowe … Czytaj dalej
Słońce jest nam niezbędne do życia, choć paradoksalnie może też wyrządzić dużo krzywdy naszemu organizmowi. W sezonie wakacyjnym wiele osób korzysta z kosmetyków z filtrem SPF, aby ochronić skórę przed szkodliwością promieni UV. Czasami jednak zapominamy, że również oczy są bardzo podatne na ich działanie. 58% respondentów deklaruje, że zdarzyło im się odczuć dyskomfort z … Czytaj dalej
Okulary przeciwsłoneczne to nieodłączny element rozpoczynającego się właśnie sezonu urlopowego. Jednak nie wszyscy wiemy na ich temat wystarczająco dużo. Ponadto wiedza nie zawsze idzie w parze z tym, jak chronimy nasz wzrok przed działaniem promieni UV w praktyce. 44% respondentów ocenia swoją wiedzę o ochronie oczu przed UV przeciętnie, 35% raczej dobrze, a 10% bardzo … Czytaj dalej
W tym roku komary znów atakują. Jak się przed nimi bronić? Matka Natura dała nam silny oręż – wrotycz pospolity. Jest to bylina o specyficznym zapachu, przypominającym kamforę. Warto jednak polubić tę roślinę, gdyż skutecznie odstrasza nie tylko komary, ale też muchy, mrówki, mszyce, mole, a nawet kleszcze. Występuje masowo m.in. na łąkach, polach, leśnych … Czytaj dalej
Alergia niejedno ma imię. Można być uczulonym nie tylko na pyłki drzew czy sierść zwierząt, lecz także na alkohol, a nawet na… słońce! Do tego liczba alergików szybko się zwiększa. Nic zatem dziwnego, że temat alergii wywołuje coraz większe zainteresowanie i rodzi wiele pytań. Poznaj najważniejsze fakty i mity na temat alergii. Czy istnieją „hipoalergiczne” … Czytaj dalej