człowiek

Jak rozmowa z dzieckiem może uratować komuś życie

przez

Uczone empatii od najmłodszych lat mogą je przeżyć ze swoimi rówieśnikami beztrosko. Grażyna Manista-Zielińska, psychiatra dziecięcy i geriatryczny z centrum medycznego Medic Park opowiada jak zapobiegać hejtowi oraz rozmawiać z dzieckiem, aby takie sytuacje nie miały miejsca. Kluczowym zadaniem rodziców jest kształtowanie postaw empatycznych wśród swoich dzieci. Rozmowa z dzieckiem o nienawiści względem drugiego człowieka … Dowiedz się więcej

Niezwykła historia o rekinie i rybaku, który uratował go z sieci (video)

przez

Arnold Pointer, rybak z Australii, płynąc na swoim kutrze zobaczył zaplątanego w sieci rybackie rekina. Sieci te są zastawiane właśnie na te zwierzęta, aby ludzie mogli spokojnie odpoczywać na plaży nie bojąc się o własne życie. Mężczyzna ocenił, że rekin ma w przybliżeniu sześć metrów długości. Tak czy inaczej zrobiło mu się go żal i … Dowiedz się więcej

Jak pomóc pacjentowi z bezsennością

przez

Skuteczne i bezpieczne postępowanie terapeutyczne w przebiegu bezsenności wymaga prawidłowego postawienia diagnozy, wykluczenia chorób współistniejących, w tym depresji, oraz zidentyfikowania typu zaburzeń — mówi psychiatra dr hab. n. med. Łukasz Mokros w rozmowie dotyczącej przyczyn, diagnostyki i leczenia bezsenności. Jak definiujemy bezsenność? Bezsenność definiujemy jako utrzymujące się trudności z zasypianiem i zachowaniem ciągłości snu, przejawiające się wydłużonym czasem zasypiania i wybudzaniem się w nocy, z powodu … Dowiedz się więcej

5 najczęstszych błędów w higienie osobistej. Sprawdź, który z nich popełniasz!

przez

Dbanie o higienę osobistą może wydawać się czymś oczywistym. Mycie ciała, szczotkowanie zębów czy pielęgnacja włosów to elementy codziennej rutyny, do których podchodzimy bez większego zastanowienia. Warto jednak przyjrzeć im się bliżej – okazuje się, że nawet tak proste czynności nie zawsze wykonujemy prawidłowo. Dermatolog przybliża najczęstsze błędy i zdradza, jak ich uniknąć! Higiena osobista … Dowiedz się więcej

Sprawdź czy można się szybko pozbyć alkoholu z organizmu

przez

Zdrzemniesz się przez godzinę, weźmiesz zimny prysznic, wypijesz mocną kawę i możesz bezpiecznie wsiąść za kierownicę po wypiciu alkoholu? Błąd. Wszystkie te metody faktycznie mogą Cię pobudzić, ale nie mają większego wpływu na pracę wątroby, która w swoim tempie pozbywa się alkoholu z krwi. Przed jazdą samochodem po prostu więc nie pij. Mity na temat … Dowiedz się więcej

Sprawdź jakie kontuzje mogą pojawić się na wakacjach

przez

Podczas wakacji uprawiamy większą aktywność fizyczną niż w innych porach roku. Często jednak robimy to bez odpowiedniego przygotowania. Czasem wystarczy chwila nieuwagi lub brak ostrożności i może dojść do poważnych kontuzji. Jakie są najczęstsze urazy na wakacjach i z czego wynikają wyjaśnia fizjoterapeuta. Dla osób, które nie są aktywne cały rok większy wysiłek fizyczny niesie … Dowiedz się więcej