Dwa razy więcej opóźnionych lotów w czerwcu.* Czy letnie podróże muszą być tak stresujące

Wakacje to czas wyczekiwany, radosny i przyjemny. Niemal każdy marzy o spokojnym wyjeździe, bez zbędnych zakłóceń, kłopotów czy opóźnień. Niestety, te ostatnie wydają się być wpisane w wiele urlopowych grafików, zwłaszcza wśród podróżujących samolotami. Dlaczego tak jest i czy jest jakiś sposób, by się przed tym uchronić? Powody wakacyjnych opóźnień Co rusz docierają do nas … Czytaj dalej

Prosto, pysznie i na luzie. Czas na grill party!

Sezon grillowy w pełni. Coraz dłuższe dni i wiosenna pogoda sprzyjają spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. A co może być lepszego niż towarzystwo bliskich i pyszne jedzenie? Nie ma co zwlekać, czas rozpalać grilla! Grillowanie to już nieformalny polski sport narodowy – wiosną i latem uwielbiamy spotykać się ze znajomymi i rodziną przy stole zastawionym … Czytaj dalej

Konkurs Buddy? To kolejne oszustwo!

Cyberprzestępcy wyjątkowo uwzięli się na jednego ze znanych youtuberów. W sieci kolejny raz można znaleźć informacje o rzekomym konkursie Buddy. Cały czas jest to efekt głośnej loterii “7 aut” zorganizowanej na początku roku. Tym razem oszuści wykorzystali sztuczną inteligencję, aby uśpić czujność fanów youtubera. Deepfake w roli głównej — W tym przypadku mamy do czynienia … Czytaj dalej

5 filmowych propozycji z podróżami w tle

Tytuły filmowe z motywem świąt nieodzownie towarzyszą nam zarówno w trakcie grudniowych przygotowań, jak i podczas rodzinnych, świątecznych wieczorów. Dla tych jednak, którzy poszukują alternatyw dla “Kevina”, a dodatkowo w długie, zimowe popołudnia marzą o teleportacji do ciepłych krajów, mamy 5 propozycji filmowych z urzekającą scenerią w tle. Takie seanse to również świetna inspiracja do … Czytaj dalej

Święta 2023 w lepszych nastrojach i z wyższym budżetem, ale nie obejdzie się bez kłopotów

Polacy wydadzą na zorganizowanie świąt o jedną czwartą więcej niż przed rokiem, średnio będzie to 1441 zł na osobę. Najbardziej zwiększył się budżet na wyjazdy (do 130 zł) i prezenty (552 zł), ale też na zakup żywności (499 zł) – wynika z badania zrealizowanego na zlecenie prowadzącego rejestr dłużników BIG InfoMonitor. Wydatki rosną z powodu inflacji, ale … Czytaj dalej

Co zrobić, żeby spało się nam dobrze?

Okazuje się, że długość snu nie ma nic wspólnego z inteligencją, świadczy o tym przykład Einsteina i Edisona. Poza tym, wbrew popularnemu przekonaniu, nie istnieje uniwersalna liczba godzin, którą należy przesypiać, żeby czuć się wypoczętym. Pewien londyńczyk w ciągu 24 godzin na sen poświęcał jedynie 15 minut. – Ze względu na jego tajemniczy charakter, sen … Czytaj dalej

Brak czasu to w Polsce główna przeszkoda w prawidłowych relacjach pacjent-medyk

Jakie czynniki mogą utrudniać prawidłowe relacje na linii pacjent-personel medyczny? – Przede wszystkim brak czasu. Na ten problem wskazywało aż 92 proc. lekarzy i 42 proc. pacjentów – wskazał prof. Zbigniew Izdebski, przywołując wyniki swoich badań. 9 czerwca rozpoczęła się I edycja Kongresu Humanizacji Medycyny. Zaproszeni eksperci rozważali zagadnienie humanizacji procesu diagnostyczno-terapeutycznego oraz systemu ochrony … Czytaj dalej

Jak umilić dziecku oczekiwanie na Święta?

Święta to dla wielu osób wspaniały czas, niezależnie od wieku. Jednak to właśnie dla dzieci zarezerwowana jest możliwość odkrycia prawdziwej magii Świąt Bożego Narodzenia. Jest kilka rzeczy, które my, dorośli, możemy zrobić, aby umilić najmłodszym czas oczekiwania na Gwiazdkę. Który rodzic nie pragnie, aby jego dzieci wspominały Święta jako szczególny czas w roku, kiedy dozwolone … Czytaj dalej

A tak właściwie to po co nam sen?

Okazuje się, że długość snu nie ma nic wspólnego z inteligencją, świadczy o tym przykład Einsteina i Edisona. Poza tym, wbrew popularnemu przekonaniu, nie istnieje uniwersalna liczba godzin, którą należy przesypiać, żeby czuć się wypoczętym. Pewien londyńczyk w ciągu 24 godzin na sen poświęcał jedynie 15 minut. – Ze względu na jego tajemniczy charakter, sen … Czytaj dalej

Włosy na emeryturze. 3 widoczne oznaki, które mogą świadczyć o procesie starzenia się włosów

Włosy, podobnie jak skóra i inne elementy naszego ciała, niestety ulegają procesowi starzenia się. To naturalny proces fizjologiczny, którego oznaki z upływem czasu możemy dostrzec również na naszych włosach. Zmniejszenie tempa ich wzrostu, utrata witalności i gęstości oraz siwienie – nie warto ignorować tych 3 sygnałów, gdyż korzystając z współczesnych możliwości trychologii możemy spowolnić starzenie … Czytaj dalej