Dla tych, co lubią czytać
Tytuły filmowe z motywem świąt nieodzownie towarzyszą nam zarówno w trakcie grudniowych przygotowań, jak i podczas rodzinnych, świątecznych wieczorów. Dla tych jednak, którzy poszukują alternatyw dla “Kevina”, a dodatkowo w długie, zimowe popołudnia marzą o teleportacji do ciepłych krajów, mamy 5 propozycji filmowych z urzekającą scenerią w tle. Takie seanse to również świetna inspiracja do … Czytaj dalej
Polacy wydadzą na zorganizowanie świąt o jedną czwartą więcej niż przed rokiem, średnio będzie to 1441 zł na osobę. Najbardziej zwiększył się budżet na wyjazdy (do 130 zł) i prezenty (552 zł), ale też na zakup żywności (499 zł) – wynika z badania zrealizowanego na zlecenie prowadzącego rejestr dłużników BIG InfoMonitor. Wydatki rosną z powodu inflacji, ale … Czytaj dalej
Okazuje się, że długość snu nie ma nic wspólnego z inteligencją, świadczy o tym przykład Einsteina i Edisona. Poza tym, wbrew popularnemu przekonaniu, nie istnieje uniwersalna liczba godzin, którą należy przesypiać, żeby czuć się wypoczętym. Pewien londyńczyk w ciągu 24 godzin na sen poświęcał jedynie 15 minut. – Ze względu na jego tajemniczy charakter, sen … Czytaj dalej
Jakie czynniki mogą utrudniać prawidłowe relacje na linii pacjent-personel medyczny? – Przede wszystkim brak czasu. Na ten problem wskazywało aż 92 proc. lekarzy i 42 proc. pacjentów – wskazał prof. Zbigniew Izdebski, przywołując wyniki swoich badań. 9 czerwca rozpoczęła się I edycja Kongresu Humanizacji Medycyny. Zaproszeni eksperci rozważali zagadnienie humanizacji procesu diagnostyczno-terapeutycznego oraz systemu ochrony … Czytaj dalej
Święta to dla wielu osób wspaniały czas, niezależnie od wieku. Jednak to właśnie dla dzieci zarezerwowana jest możliwość odkrycia prawdziwej magii Świąt Bożego Narodzenia. Jest kilka rzeczy, które my, dorośli, możemy zrobić, aby umilić najmłodszym czas oczekiwania na Gwiazdkę. Który rodzic nie pragnie, aby jego dzieci wspominały Święta jako szczególny czas w roku, kiedy dozwolone … Czytaj dalej
Okazuje się, że długość snu nie ma nic wspólnego z inteligencją, świadczy o tym przykład Einsteina i Edisona. Poza tym, wbrew popularnemu przekonaniu, nie istnieje uniwersalna liczba godzin, którą należy przesypiać, żeby czuć się wypoczętym. Pewien londyńczyk w ciągu 24 godzin na sen poświęcał jedynie 15 minut. – Ze względu na jego tajemniczy charakter, sen … Czytaj dalej
Włosy, podobnie jak skóra i inne elementy naszego ciała, niestety ulegają procesowi starzenia się. To naturalny proces fizjologiczny, którego oznaki z upływem czasu możemy dostrzec również na naszych włosach. Zmniejszenie tempa ich wzrostu, utrata witalności i gęstości oraz siwienie – nie warto ignorować tych 3 sygnałów, gdyż korzystając z współczesnych możliwości trychologii możemy spowolnić starzenie … Czytaj dalej
Jeśli ciekawiło Was, co się dzieje wewnątrz zmywarki podczas jej pracy, mamy dla Was odpowiedź na to jakże intrygujące zagadnienie. Wiele osób przestało uważać zmywarkę do naczyń za synonim kuchennego luksus. Staje się ona coraz popularniejszym sprzętem kuchennym. Oszczędza nasz czas, które musielibyśmy spędzić nad zlewem myjąc brudne naczynia. A czy zastanawialiście się kiedyś co się … Czytaj dalej
Okazuje się, że długość snu nie ma nic wspólnego z inteligencją, świadczy o tym przykład Einsteina i Edisona. Poza tym, wbrew popularnemu przekonaniu, nie istnieje uniwersalna liczba godzin, którą należy przesypiać, żeby czuć się wypoczętym. Pewien londyńczyk w ciągu 24 godzin na sen poświęcał jedynie 15 minut. – Ze względu na jego tajemniczy charakter, sen … Czytaj dalej
Pandemia nie daje za wygraną, a roczna izolacja społeczna odbija się na stanie psychicznym wszystkich. Badania mówią, że już 20% Polaków ma objawy ostrego stresu pandemicznego. Ta trudna sytuacja szczególnie dotyka rodziców, którzy łącząc zdalną pracę zawodową z całodzienną opieką nad dziećmi i edukacją online, czują się wypaleni, przemęczeni i zrezygnowani. Jak temu zaradzić? Psycholog Joanna Węglarz udziela 10 praktycznych rad, … Czytaj dalej